Ćwiczenia przy lewobocznej skoliozie i zmianach zwyrodnieniowych w stawach

Witam.Prosze o poradę.Mam 60 lat.Pracuje jako sprzątaczka.Od kilku miesięcy coraz gorzej się czuje,w lewej ręce drętwieją mi palce,a ostanio bolą łokcie,boli kręgosłup szyjny.Lekarz neurolog zlecił zabiegi i RTG szyjnego.Chodziłam na soluks,TENS,laser i co dalej?trochę jest poprawy.zZ RTG wyszło że jest lewoboczna skolioza,przewężenie przesterzeni mk C5/C6,zmiany zwyrodnieniowe w stawach mk.Teraz bardzo mi dokuczają te łokcie.Może jakieś ćwiczenia?Marianna
KOBIETA, 59 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty