Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Do objawów możemy zaliczyć min. Bóle w odcinku lędźwiowym, parestezje i drętwienia kończyn itp. Wskazana jest konsultacja z rehabilitantem oraz wdrażanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie przykręgoslupowe.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zniesiona lordoza lędźwiowa oraz zaznaczone zmiany przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych na poziomie L5-S1 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycona lordoza lędźwiowa i zwężenie tarczy międzykręgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesiona lordoza kręgosłupa szyjnego i drętwienie dłoni – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- RTG kręgosłupa szyjnego i wyprostne ustawienie kręgu szyjnego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej w rtg kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Mierna skolioza z wyrównaniem lordozy lędźwiowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik badania kręgosłupa i spłycenie lordozy szyjnej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Półpoziome ustawienie kości krzyżowej, nieznaczne osteofity na trzonie L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lordoza szyjna zniesiona, delikatna skolioza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ćwiczenia przy lordozie kręgów szyjnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Zespół górnego otworu klatki piersiowej - przyczyny, objawy i leczenie
Zespół górnego otworu klatki piersiowej obejmuje o
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem