Ćwiczenia wzmacniające wiązadła i stawy kolanowe

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Skręcenie stawu kolanowego a trening na skakance – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Czy ćwiczenia na platformie wibracyjnej są bezpieczne dla stawów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jak długo należy nosić ortezę na stawie kolanowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Wynik RTG stawu kolanowego po kontuzji – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
• Kontuzja kolana i wynik USG – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Powrót do aktywności fizycznej po przeciążeniu kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Przesilone stawy kolanowe u nastolatka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Bóle przy prostowaniu ręki po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Co oznacza wynik badania po kontuzji stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy staw barkowy który po kontuzji strzela można wyleczyć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska