Czy można ćwiczyć na rowerku po zwichnięciu rzepki?

Witam.Dwa miesiące temu zwichnelam rzepke.Nadal chodzę w ortezie.Bol który mam to przy zginaniu kolana.Dlaczego tak boli i co powoduje ból.Czy można ćwiczyć kolano jeżdżąc na rowerku domowym by wzmocnić kolano i kąt
KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty