Czy sztuka walki np. aikido jest dla osób z rwą kulszową?

Witam. Czy sztuka walki np. aikido jest dla osób z rwą kulszową? Od nastęgo dnia bd chodziła na prądy na lewą nogę i lędźwie, na borówki ( takie jakby rozgrzewające błoto) na lędźwie oraz ćwiczenie rozciągające. Czy te zabiegi są skuteczne? Tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne nie pomagały mimo że brałam je wg zaleceń lekarki. Czy przy bólu kręgosłupa można chodzić na zajęcia np. pilates, stretching, zdrowy kręgogłup i yoga? A jak można to na jakie i jak chęsto. Chodząc na te ćwiczenie też mnie bolał kręgosłup. Pozdrawiam serdecznie

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa Rwa kulszowa Pilates Aikido Stretching Noga Kręgosłup

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

nawet trzeba

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy tych zaburzeniach mogę chodzić na siłownię? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ostre bóle kręgosłupa lędźwiowego przy rwie kulszowej – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Czy ból barku i prawej ręki może być związany z rwą kulszowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy istnieje jakieś powiązanie między rwą kulszową a mrowieniem dłoni? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Rwa kulszowa przy bólu karku i pleców – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Jakie ćwiczenia należy wykonywać w przypadku podejrzenia ZZSK? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy mogę mieć rwę kulszową? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak radzić sobie z rwą kulszową? – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Zmiany w kręgosłupie a uprawianie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Czy mogę skakać na bungee przy problemach z kręgosłupem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro

Choroba sprawia jej ból i utrudnia chodzenie. Gwiazda ma poważne problemy zdrowotne

Choroba sprawia jej ból i utrudnia chodzenie. Gwiazda ma poważne problemy zdrowotne

Adele wyznała, że doświadcza uporczywego bólu plec

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Skolioza • Wady kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Lumbago • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Lordoza • Kifoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Bóle stawów • Tomografia komputerowa • Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Krzywica • Operacje kręgosłupa • Artroza • Bóle mięśni

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego • Choroba sprawia jej ból i utrudnia chodzenie. Gwiazda ma poważne problemy zdrowotne • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Ból krzyża - przyczyny, objawy, leczenie • Nerw kulszowy - objawy, przyczyny, leczenie, zapobieganie

MyVen HotGel Żel rozgrzewający • Arnigel • Pas lędźwiowy z fiszbinami 2164 S • Ozone Glukozamina • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.3 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.4 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.2 fiolet • Orteza BASIS ACTIVE kolano z taśmami XL • MultiCollagen • Orteza stawu kolanowego Kneemotion rozm.2 lewa

Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie? • Kiedy będę mógł wrócić do pełnej aktywności? • W jaki sposób złagodzić ten ból? • Czy można wykonać operację kolana przy jaskrze? • Czy to normalny stan po operacji kości udowej? • Czy mając taki wynik konieczna będzie operacja?

Michał Kapusta – Ortopedia, Tczew • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Lek. Maciej Purol – Ortopedia, Kamionki, Poznań