Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
biegac tak, przy piłce ryzyko urazu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strzelanie w stawach a uprawianie sportu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kręgozmyk a uprawianie sportów – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy syn może uprawiać sport po tym złamaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy mogę już zacząć uprawiać sport? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie obu kostek a uprawianie sportu – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Po jakim czasie najczęściej uzyskuje się pełny zrost kości? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy po założeniu szwów na brwiach można uprawiać sport? – odpowiada Lek. Janusz Jaworowski
- Kiedy można uprawiać sport po złamaniu kostki bocznej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powrót do aktywności fizycznej po złamaniu nosa – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie sporty można uprawiać po złamaniu kości ręki? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
Maciej Rybus naciągnął sobie więzadło, nie zagra w najbliższych meczach reprezentacji
Piłkarz, grający na pozycji obrońcy w drużynie Oly
Wybity kciuk - przyczyny, objawy i leczenie
Wybity kciuk to potoczne określenie podwichnięcia
Japonki mogą trwale uszkodzić stopy?
Japonki to jeden z najpopularniejszych modeli obuw