Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam serdecznie,
skoro problem ze snem znika w Pani domu, a pojawia się jedynie w wynajmowanym mieszkaniu, to najprawdopodobniej wpływ na to mają czynniki psychologiczne.
Być może w wynajmowanym mieszkaniu odczuwa Pani lęk, ponieważ boi się Pani dużego miasta. W domu zaś odczuwa Pani bezpieczeństwo, a co za tym idzie noce są przespane. Warto udać się do psychologa lub psychoterapeuty, by zrozumieć ten problem, znaleźć jego przyczynę oraz poszukać rozwiązania.
O problemach ze snem pisaliśmy w tekście poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/bezsennosc-i-zapominalstwo.
Inne pytania o problemy ze snem umieszczamy pod następującymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/mam-problem-ze-snem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/narastajace-problemy-ze-snem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-pomoc-3-letniemu-dziecku-przesypiac-cale-noce.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie mogę spać mając 19 lat? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Problemy ze snem przy depresji i SM – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Dlaczego mam te problemy gastryczne mając 22 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pomóc mężowi, który ma problemy ze snem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy mogę mieć problemy z jelitami mając 42 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego ten lek na sen nie działa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam uderzenia gorąca mając 23 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego moje dziecko ma problemy ze snem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego muszę często oddawać mocz mając 18 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Smog - kuzyn biedy
Nie ma wiatru, ludzie zaczynają kaszleć. Głowa bol
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki