Dźwiganie a uszkodzenie kręgosłupa
Witam dzis przenosilismy kominek ważący okolo100 kg we dwójkę i znosilismy go z 3 piętra bloku na drugim piętrze poczulem bardzo mocne szczykniecie w korzonkach i niestety juz nie mogłem się schylic tak jak wcześniej ale musiałem dać radę znieść go do auta a po tym wszystkim leżąc w domu i mając skulone nogi prawa nogą bardzo szybko zdretwiala . jest jakiś sposób aby ból zszedł do rana bo chciałbym iść do pracy ??
