Jak leczyć ból kręgosłupa podczas poruszania się?

Witam,kilka miesięcy temu zaczął boleć mnie kręgosłup około 10-15 cm w dół od łopatek,boli przy poruszaniu,przy leżeniu,a podczas dotknięcia jest obolały jak by był posiniaczony. Przy poruszaniu-to jest pochylanie itp mam odczucie jak by był zesztywniały,dodam że odkąd pojawił się ból,śpię na innym łóżku (stelaż materac 7 stref,wcześniej była to rozkładana sofa) ale i to nie pomogło,ćwiczenia również nie pomagają,różne maści,tabletki przeciwbólowe-bez zmian. Około miesiąc przed pojawieniem się bólu robiłam rtg (w innym celu) i wszystko było w porządku,pracę mam siedzącą,nie dźwigam. Co by Państwo zalecili,aby znaleźć przyczynę bólu? Dziękuję za odpowiedź
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty