Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

witam,

bez dokładnego badania ciężko stwierdzić. Może to wynikać z zablokowania stawów żebrowo-kręgowych, może to być spowodowane kondycją jamy brzusznej, a może jakiś problem w górnej części kręgosłupa. Na te pytania należy odpowiedzieć na początku i później szukać dokładnej przyczyny.

Polecam pójść osobiście do specjalisty, żeby Panią przebadał i wtedy będzie pewniejsza diagnoza.
Od razu uprzedzę Pani obawy odnośnie serca, które też leży po lewej stronie; takie objawy często imitują jakieś problemy sercowe ale tutaj poszukiwałbym innej przyczyny ponieważ objawy są niejednoznaczne.

pozdrawiam
Konrad Skrzat

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty