Jak leczyć lordozę u 21-letniej osoby?

Witam mam 21 lat i jestem mężczyzną . Chciałbym zadać panu kilka pytań w sprawie lordozy najlepiej przez emaila bardzo mi zależy. najważniejszym moim pytaniem jest to czy Lordoze mozna wyleczyć i zmienić swój brzuch na płaski . czytałem zeby rozciagac poszczególne mięsnia a niektóre kurczyć , czy w ten sposób jestem w stanie wyleczyć lordozę czy juz w moim wieku juz jest to niemożliwe ?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty