Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Jest Pani osobą, której masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa.
Z tego też powodu nie zalecę Pani diety odchudzającej.
Mięśnie brzucha wymodeluje Pani poprzez regularną aktywność fizyczną.
Zachęcam do zajrzenia na www.abccwiczenia.pl.
W materiałach video znajdzie Pani ćwiczenia wraz z opisem ich wykonania.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są skuteczne ćwiczenia, żeby schudnąć z brzucha, pupy i ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć conajmiej 10kg w 2 tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę szybko schudnąć w nogach i na brzuchu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak szybko schudnąć z brzucha i nóg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć bez diet - okolice ud, brzucha i pupy? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Jak schudnąć z brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Co mogę zrobić, żeby schudnąć z ud i ogólnej masy ciała? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak schudnąć w zimie z pupy i ud? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak schudnąć z brzucha i ud w wieku 19 lat? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Czy w ten sposób schudnę z ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf