Jak radzić sobie z nadmiernym zmęczeniem?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Stałam się nerwowa, ciągle krzyczę na dzieci, mam zły nastrój. Co się ze mną dzieje? – odpowiada Paulina Witek
• Czy mam depresję? Jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
• Jak radzić sobie z ciągłym zmęczeniem? – odpowiada Mgr Agnieszka Naruszewicz
• Jak sobie radzić z tymi objawami przy zmęczeniu? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
• Zmęczenie, zaburzenia nastroju i depresja – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
• Jak wyleczyć się z depresji po porodzie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak radzić sobie z wahaniami nastrojów i zmęczeniem? – odpowiada Mgr Adam Piekarzewski
• Czy przypadkiem nie mam depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
• Jak sobie radzić z silną depresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Nie widzę sensu życia, jestem ciągle spięty, nie znam się na żartach, boję się jutra - co mi jest? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek