Jak skutecznie rzucić palenie?
Pale juz od 10 nawet wiecej papierosow chcialbym zucic nie wiem jak rzucic juz mialem e-papieros ale to nie pomaga cos innego wyprubowane metody rzucanie palenia
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Niezłe efekty daje lek ZYBAN, przepisać go musi lekarz.
Witam, w leczeniu uzależnienia od tytoniu skuteczna jest terapia poznawczo- behawioralna. Zachęcam do poszukania specjalisty w tej dziedzinie w Pana okolicy i podjęcia terapii. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Oto kilka dobrych rad, jak skutecznie uwolnić się
Fragment książki "Zespół uzależnienia od nikotyny
Fragment książki "Zespół uzależnienia od nikotyny