Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Szanowny Panie - doraźnie do czasu konsultacji proponuję: ogarniczenie chodzenia - jedynie w asekuracji kul łokciowych bez obciążania skeconego stawu, zimne okłady z lodu po 15 minut co 2h (lód do worka foliowego i przykładac pzrez fazę aż sie nie rozpuści), uniesienie skeconej kończyny podczas siedzenia i leżenia.
Doustnie Ibuprom 200mg 2xdz po tbl (2-0-2) .Mam nadzieję,że to postepowanie pomoże, a konsultacja odbędzie się szybko - celem postawienia diagnozy i wdrożenia odpowiedniego leczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co stosować przy skręconej stopie? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Co oznacza opuchlizna po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Ból przy chodzeniu po skręceniu i zerwaniu stawu skokowego – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Ból kolana po skręceniu – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Skręcony staw kolanowy i ból – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Ściągnięcie gipsu po złamaniu kości strzałkowej – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego oraz opuchlizna – odpowiada Marta Mielniczuk
- Opuchlizna po skręceniu stawu skokowego – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak wspomóc leczenie po skręceniu stawu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co jest powodem bólu w stopie u osoby ze skręceniem stawu skokowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska