Jak zniwelować ból pomiędzy łopatkami przy stojącej pracy?
Pracuje jako stolarz w pozycji stojącej. Jak mogę uniknąć bólu między łopatkami??
Jakie jest dobre ćwiczenie takie 5sekundowe?
Proszę o poważne odpowiedzi.
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Proponuje udac sie do lekarza ortopedy, po badaniu bedzie mozna coś więcej powiedzieć.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból pod łopatką albo między nimi zwykle trwa bardz
Ból barku to nie tylko objaw spowodowany urazem. C
Badania wykazały, że joga jest bardziej niebezpiec