Jak zwalczyć zazdrość o koleżankę w pracy narzeczonego?

Jestem zazdrosna o koleżankę z pracy mojego narzeczonego. Jest kierownikiem i wiem ze ona jako jedna z nielicznych dobrze sobie radzi. Bardzo szybko dzięki temu awansowała. Wczesniej miala spore doswiadczenie w tego rodzaju peacy. Bardzo jej tego zazdroszczę jako ze ja wciąż studiuje i nie udaje mi się znaleźć dobrej pracy. Mój narzeczony wie o moim problemie, i wspiera mnie w przezwyciezeniu zazdrości. Twierdzi ze nie mógłby byc z nikim innym niż mną. Mimo wszystko jestem zazdrosna o czas jaki spędzają ze sobą w pracy. Oprocz spraw zawodowych rozmawiają również na inne koleżeńskie tematy. Nie chcę żeby dobrze mu się z nią spędzało czas. Nie podoba mi się też jak wychodzi gdzies na imprezy bo myślę ze lepiej się bawi z nimi niż ze mną. Jak to zwalczyć?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Czy twoje dziecko bierze narkotyki?

Dzień Dobry Pani,

Wskazana byłaby dla Pani praca rozwojowa nad samooceną, gdyż nadmierna
i nieuzasadniona zazdrość wskazuje na zaniżone poczucie własnej wartości , stąd nieadekwatne postrzeganie siebie.

Zachęcam Panią do takiej pracy, poprzez uczestnictwo w treningach z poczucia własnej wartości, z asertywności lub poprzez pracę z psychologiem.

Życzę Pani pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0

Witam serdecznie, radziłbym zasięgnąć fachowej porady, a więc skonsultować się jak najszybciej z psychoterapeutą lub ewtl. psychologiem.
Aby Pani pomóc potrzebne jest dłuższa rozmowa z Panią i analiza Pani struktur
kognitywnych. Pozdrawiam

0

Witam, rozumiem że jest Pani zazdrosna o koleżankę z pracy Pani narzeczonego. Jej osiągnięć, tego że ma cechy które również u siebie chciałaby Pani widzieć. Zazdrość bierze się z poczucia niepewności, niższej samooceny. Proszę skorzystać z pomocy psychologicznej, psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty