Jaki jest bezpieczna dawka witaminy D?
Witam.
Jaka jest maksymalna, bezpieczna, dzienna dawka witaminy D3?
Mój poziom: 20 ng/ml (zakres 30 - 100,0)
Kobieta, lat 32
Badania krwi - stężenie białka całkowitego
Białka są odpowiedzialne głownie za utrzymanie objętości krwi krążącej, transport wielu substancji, także odporność immunologiczną i zapalną. Więcej o białkach opowie lek. Łukasz Kowalski.
2 tysiące dla osoby bez chorób towarzyszących.
Warto jednak oznaczać przy stałej suplementacji, ponieważ wchłanianie jest różne.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy witaminę D3 można przedawkować? – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Jaka powinna być dawka witaminy D3 by uzupełnić niedobór? – odpowiada
- Niedobór witaminy D3 u 53-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy taka dawka witaminy D3 z K2 jest bezpieczna? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Jaka jest bezpieczna dawka witaminy D3 dla starszej osoby? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy taki poziom witaminy D u dziecka jest bezpieczny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bezpieczna dawka suplementacji witaminy D3 – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Jaka jest różnica między witaminą D a witaminą D3? – odpowiada
- Czy mogę odstawić stosowanie witaminy D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Norma na wapń i witaminę D w podeszłym wieku – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
artykuły
Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia
Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od
Witaminy, które obowiązkowo musisz przyjmować w ciąży
Teraz musisz dbać nie tylko o siebie Ciąża to czas
Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek
Witamina D jest niezbędna do wielu procesów w orga