Kiedy po pęknięciu panewki stawu biodrowego można zacząć ćwiczyć?

Dzień dobry, chciałabym prosić o poradę dotyczaca pękniętej panewki stawu biodrowego. Czy 4 dni po urazie mogę wykonywać jakieś ćwiczenia zapobiegajace osłabieniu mięśni chorej nogi? Jeśli tak to jakie? Z góry dziękuję za odpowiedź.

KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Ortopedia Osłabienie Noga Staw biodrowy Urazy stawów Mięśnie

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Izometryczne uda i pośladków

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kostnienie w obrąbku panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Ocieranie się panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Staw krzyżowo-biodrowy a jego wypadanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wskazania do rehabilitacji po operacji wstawienia endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Złamanie krawędzi panewki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Co oznacza wynik RTG stawu biodrowego u 70-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia wykonywać na przykurcz w stawie kolanowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwichnięty staw biodrowy I stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zmiany zwyrodnieniowe lewego stawu biodrowego z ogniskami rozrzedzenia struktury kostnej w obrębie głowy lewej kości – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ćwiczenia rehabilitacyjne po przejściu operacji endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

artykuły

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga, czyli opadnięcie miednicy po

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach

Zwichnięcie stawu biodrowego

Zwichnięcie stawu biodrowego

Zwichnięcie stawu biodrowego oznacza, że głowa koś

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zwichnięcie stawu biodrowego • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Zwichnięcie stawu łokciowego • Zwichnięcie stawu ramiennego • Złamania kręgosłupa • Zapalenie skórno-mięśniowe • Bóle mięśni • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Urazy sportowe • Biodro trzaskające • Zapalenie wielomięśniowe • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Złamanie nogi • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Operacje stawu biodrowego • Endoproteza stawu biodrowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Złamania i zwichnięcia • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Protezoplastyka • Skolioza

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie • Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży • Endoproteza stawu biodrowego - zwyrodnienie i uszkodzenie stawu, rodzaje, rehabilitacja • Wszczepienie protezy stawu biodrowego - zalecenia przedoperacyjne, rehabilitacja pooperacyjna, powikłania • Endoproteza biodra - cena, rodzaje, wskazania i zabieg • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia

Stabiliz.elast.st.kolan.ze wzmoc.bocz 2438 M • DR RECKEWEG R41 p/neurastenii o podł. seks. • Bioaron C • Cardiamidum • Naturkaps Lecytyna 1200 Forte • MD-KNEE • Bioaron C • NONI Sok Bio Medica • Permen King • DR RECKEWEG R44 p/obniż.ciśnienia krwi

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Co robić z takim bólem u 37-latka? • Co mam robić z tym bólem po urazie szyi? • Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami? • Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?

Michał Kapusta – Ortopedia, Tczew • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Lek. Maciej Purol – Ortopedia, Kamionki, Poznań