Kontuzja barku a kwalifikacje do wojska

witam. Jestem po kontuzji barku i chciałbym przystąpić do kwalifikacji wojskowych lecz jedna konkurencja sprawia mi problemy, mianowicie podciąganie na drążku, sprawia mi to trudność oraz odczuwam ból oraz takie uczucie jakby coś mi przeskakiwało w stawie, przez co nie mogę wykonać więcej jak 2 powtórzenia, dodam ze pierwszy raz miałem problem z barkiem kilka lat temu na wskutek upadku co zrobić żebym mógł wykonać te ćwiczenie więcej razy nie odczuwając aż takiego bólu i dyskomfortu. pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Szanowny Panie,
Jeżeli chce Pan otrzymać odpowiedz na swoje pytanie musi Pan przejść badanie ortopedyczne i ewentualnie poddać się badaniom obrazowym.
Pozdrawiam,
dr n. med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty