Objawy somatyczne depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna, ale wciąż wiele osób ma trudności z rozpoznaniem jej. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są objawy somatyczne depresji.
Zachęcam do rozpoczęcia odbudowania relacji od szczerej rozmowy. Jeśli wcześniej było tak, ze dziewczyna "obrażała się", czuła zraniona nawet przez drobne rzeczy, warto, że wprowadzili Państwo jasne zasady komunikacji, a także szczerze i na bieżąco mówili o swoich uczuciach, potrzebach, oczekiwaniach. Szczególnie wobec związku i siebie nawzajem. W rozmowie warto skupić się na mówieniu i swoich uczuciach i potrzebach (zamiast pretensjach), a także pytaniu druga stronę o to samo. Wyjaśnienie zaistniałej sytuacji i ustalenie sposobów radzenia sobie w przyszłości ma szanse naprawić relację.
Witam serdecznie
Warto by skorzystali Państwo z terapii dla par lub Pan z terapii indywidualnej, żeby bliżej przyjrzeć Pana potrzebom co do związku i omówić trudności jakie mogą wynikać w związkach z osobami , które wychowują już dzieci z innych związków i zdać sobie sprawę , jak można sobie z nimi radzić , żeby nie popadać w frustracje.
Pozdrawiam ciepło
Anna Ręklewska psychoterapeuta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie pomóc po zdradzie partnera? – odpowiada Mgr Łukasz Majchrzak
- Jak nakłonić partnera do przyznania się do winy? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- W jaki sposób można odbudować związek po zdradzie? – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Jak skłonić męża do podjęcia walki o związek i rodzinę? – odpowiada Mgr Eliza Wolańczyk
- Rutyna w związku i myśli o zdradzie – odpowiada Mgr Beata Szymik
- Partner myśli o zdradzie – odpowiada Lek. Marta Hat
- Jak poradzić sobie ze zdradą żony? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zdrady w rodzinie a stworzenie nowego związku – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Po czym poznać zdradę w związku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego partner chce mnie na siłę poznać ze swoim dzieckiem, a ja na to nie mam ochoty? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska