Psychiatra Agnieszka Jamroży przybliża teorię Antonovsky'ego na temat przyczyn depresji. Aaron Antonovsky był amerykańskim socjologiem. Zajmował się stresem zdrowiem i samopoczuciem.
Szanowana Pani,
Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, jaka jest przyczyna opisanego przez Panią zachowania bez indywidualnego rozpatrzenia Pani przypadku, głębszego wywaidu i rozpatrzenia funkcji danego zachowania. Jeżeli takie zachowania są dla Pani problematyczne i utrudniają Pani funkcjonowanie lub zagrażają ważnym dla Pani relacjom, warto zgłosić się o pomoc do psychoterapeuty. W tego typu problemach polecam udać się do psychoeterapeuty poznawczo-behawioralnego.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa
Terapia behawioralno-poznawcza to jedna z metod le
