Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Jak najbardziej jest to możliwe, aczkolwiek zależy od nasilenia problemu. O szczegółach proszę porozmawiać ze specjalistą ortopedą.
Proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście. Niestety nie wiem jak duża jest skolioza, czy jest duża rotacja, itp. Skoliozę można skorygować ale wszystko zależy od jej stopnia, a następnie motywacji pacjenta. Widzę, że jest Pani z Krakowa dlatego tez zapraszam do siebie i zobaczymy co sie da zrobic. Pozdrawiam www.dualmed.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można skorygować skoliozę u kobiety po 20 rż? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kifoza, skolioza, odstające łopatki i płaskostopie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Prawostronna skolioza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lewowypukła skolioza lędżwiowa z rotacją kręgów – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Skolioza i wynik RTG – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- RTG kręgosłupa i lewostronna skolioza – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Skolioza a możliwość uczęszczania na kurs tańca – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Skolioza u 7-latki i wynik zdjęcia RTG – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Niewielka lewostronna skolioza lędźwiowa 17 stopni z rotacją trzonów – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Skolioza, nadmierne poziome ustawienie kości krzyżowej i początkowe zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwioweg – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
