Możliwość spania na boku po złamaniu miednicy i wyrostka poprzecznego kręgu L5

Jestem po złamaniu miednicy (kość krzyżowa, łonowa, kulszowa) oraz złamaniu wyrostka poprzecznego kręgu L5. Od złamania minęły dwa miesiące. Czy mogę spać na boku? Niestety budzę się w nocy właśnie w takiej pozycji i tego nie kontroluję. Czy to jest groźne? Mam jeszcze jedno pytanie czy przy tym złamaniu będę miała problemy z dźwiganiem w przyszlości?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty