Obustronna alloplastyka a ćwiczenia
Witam
Mam obustronna alloplastyke , w prwym biodrze wysoko ustawiona panewka ,noga krotsza ok 1,5 cm.Cwicze fitness w miare mozliwosci. Czymoge rowiniez skakac?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Nie radzę
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Konflikt udowo-panewkowy istotą, którego jest niep
Objaw Trendelenburga, czyli opadnięcie miednicy po
Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach