Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Zależy co było uszkodzone
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Naciągnięte więzadło krzyżowe przednie i ból po zdjęciu ortezy – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Opuchlizna kolana a zastosowanie ortezy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wybór ortezy po złamaniu kości piszczelowej – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy muszę nosić ortezę w tej sytuacji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Orteza przy uszkodzeniu MCL z II na III stopień – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana przy zgięciu po naderwaniu więzadeł – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak powinna wyglądać rehabilitacja po operacji kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy chrupanie w kolanie w ortezie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy mogę tak stosować ortezę? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego boli mnie kostka podczas stosowania ortezy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Łąkotka (boczna, przyśrodkowa) - budowa, funkcje, uszkodzenie i diagnostyka
Łąkotka stawu kolanowego to elastyczna struktura w
Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią?
Opaska na kolano - uciskowa czy elastyczna - to wy
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp