Plastrowanie kolan na trzeszczenie
bardzo trzeszczy i chrupie mi w kolanie, byłam u lekarza mam tabletki ale nie pomagają teraz kazał mi zrobić plastrowanie kolan, czy to pomoże
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Może pomóc
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: