Prawidłowa waga dla dwunastolatki
Mam 12,5 lat, mam 164 cm i ważę 57 kg. Czy jestem za gruba?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Twoja masa ciała jest jak najbardziej dobra! Według siatek centylowych, zarówno Twoja masa jak i wzrost, oscyluje w okolicy 90 centyla, co oznacza, że proporcja pomiędzy wzrostem a masą jest prawidłowa.
Pamiętaj, że w tym wieku odchudzanie jest naprawdę niezdrowe, tym bardziej gdy ważysz prawidłowo. Możesz doprowadzić do problemów wagowych w przyszłości. Dlatego też proponuję przestać zaprzątać sobie głowę wagą.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadwaga u dziecka - co robić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga - 12 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Lekka nadwaga - co robić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to odpowiednia waga dla 10-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatki: czy taka masa ciała jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- 15-latka, 173 cm, 60 kg - jaka powinna być prawidłowa masa mojego ciała? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Masa ciała nastolatki - czy jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- BMI i waga - czy są prawidłowe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Obliczanie prawidłowej wagi u nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Usunęła Facebooka i Instagrama. Uważa, że to dlatego schudła
Czy media społecznościowe mogą mieć zły wpływ na t
Mężczyzna schudł i wyleczył się z cukrzycy typu 2
Nadwaga i otyłość są przyczynami wielu problemów z