Rozstanie z partnerem i emocje

Witam, Jestem świeżo po rozstaniu z chłopakiem z którym planowałam mieć dzieci dom rodzinę. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę z tego, że nie wiem czy go kocham i odeszłam (wczoraj) dziś czuje dziwny spokój. Jednocześnie w głowię kłębią mi się myśli "za tydzień się zejdziemy". Mam 20 lat i nie wiem co czuje. To głupie. Proszę o pomoc. Jak powinnam się zachować co robić co czuć?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Jak zachować dobre wrażenie zrywając?

Dzień dobry!

Niestety (albo na szczęście) nikt inny nie może pokierować Pani życiem, zdecydować za Panią, co powinna Pani robić i jakie decyzje są właściwe. Tym bardziej, nikt nie może powiedzieć Pani, co powinna czuć.
Wątpliwości i kryzysy są naturalną częścią życia, ale zawsze odpowiedzi, zasoby i drogi radzenia sobie z trudnościami - są w nas.
Psychoterapia może być procesem wspierania Pani w tych poszukiwaniach i podejmowaniu kolejnych decyzji, a także zwiększać Pani świadomość i dojrzałość.

Pozdrawiam!

0

Myślę, że nikt nie powinien za Panią odpowiadać co powinna Pani czuć ani co robić. Jednak jeśli chce się Pani uporać z podobnymi zachowaniami i zrozumieć ich przyczynę sugeruję zgłosić się osobiście po pomoc psychologa

http://www.gabinetzmian.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty