Skręcenie i naderwanie stawu barkowego

Witam mam na imie Jakub mam 19 lat .Od 3 miesięcy ćwiczę street workaut.Polega to na podciaganiu na drążku i różnego rodzaju pompek.Ostatnio doznałem skręcenia i naderwania stawu barkowego.Mam pytanie czy moge ćwiczyc mniej intensywnie czy muszę odstawić na czas calkowitego wyzdrowienia treningi?.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Ortopedia Skręcenie stawu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy

Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy

Według informacji opublikowanej na Facebooku klubu

 Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta

 Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia?

Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia?

Ciasne pomieszczenia ze słabą wentylacją, dużo osó

Popularne tematy

Zabiegi rehabilitacyjne • Ból stóp • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zwichnięcie stawu kolanowego • Ból kręgosłupa • Skręcenie nogi • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Dysplazja stawu biodrowego • Bóle pleców • Łokieć tenisisty • Zapalenie kości • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Osteotomia • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Kyfoplastyka balonowa • Zwichnięcie stawu łokciowego

Artykuły na ten temat

Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia? • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Ból podudzia - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie • Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Sześciu zawodników Barcelony przebywa w szpitalu • Na przekór zarazkom na szkolnym korytarzu i w biurowej kuchni! 5 sposobów, by szybko i efektywnie wzmocnić odporność całej rodziny • Ćwiczenia dla kobiet po ciąży • Jak wdrożyć aktywny tryb życia — wystarczy skorzystać z platformy treningowej online

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Co robić z takim bólem u 37-latka? • Co mam robić z tym bólem po urazie szyi? • Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami? • Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy