Spłycona krzywizna kręgosłupa i rozszczep kręgu L5 w wyniku RTG

Witam miałem mocne bole plecow w odcinku ledzwowym , ortopeda zrobil rtg i wyszło ze mam spłyconą krzywizne kregosłupa i rozszczep kregu L5, dostałem tabletki przeciwzapalne i nic wiecej . Prosze o rade co mam dalej robic gdzie sie zgłosic jak cwiczyc aby bole sie nie powtarzały.
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Bole plecow w odcinku ledzwowym
często wiążą się z nieprawidłową pozycją przy pracy, brakiem ruchu i ćwiczeń, słabymi mięśniami przukręgosłupowymi i zwyrodnieniem kręgów!
Badanie RTG wykazało: spłyconą krzywizne kregosłupa i rozszczep kregu L5,
to często opisywane zmiany.
Rozszczep kregu L5, to odmiana anatomiczna stwierdzana u około 10 % badanych osób!

Pomocne w leczeniu doraźnym bólu są leki przeciwzapalne, zmniejszające bolesne napięcie mięsni.
Kiedy miną ostre bóle , warto zacząć regularne ćwiczenia pod okiem Ortopedy i Rehabilitanta
Ważna redukcja wagi i ćwiczenia posturalne! Wskazane regularne pływanie, gimnastyka.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty