Wspinaczka przy problemach z kręgosłupem

Witam. Od jakiegoś czasu mam problemy z kręgosłupem ( zmiany degeneracyjne w krążku l4 i l5 wyrażone obniżeniem i dehydratacją; l3/l4 dokanałowa przepuklina; l4/l5 dokanałowa przepuklina; l5/s1 dokanałowe uwypuklenie krążka) Ćwiczę jogę i pilates i to trzyma mnie w formie. Przestałam mieć bóle i jest ok. Jakiś czas temu zaczęłam się wspinać. Proszę o informację czy mogę wykonywać taki sport?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu
Ortopedia Choroby kręgosłupa Fizjoterapia Pilates Sport Wspinaczka Kręgosłup

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl

 Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

 Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniem kręgosłupa lę

Popularne tematy

Ćwiczenia fizyczne • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Skolioza • Kriolezja • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Krioterapia • Kifoza • Lordoza • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Sport dla dziecka • Osteoporoza kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów

Artykuły na ten temat

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Artroplastyka - rodzaje, wskazania i powikłania po zabiegu • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Kaszlała od dawna. Diagnoza była dla niej szokiem • Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady • Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie • Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Co robić z takim bólem u 37-latka? • Co mam robić z tym bólem po urazie szyi? • Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami? • Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy