Zgrubienie w części lędźwiowej kręgosłupa

Witam. w części lędźwiowej kręgosłupa, po prawej stronie po pracy fizycznej pojawilo się tam wgłębienie bądz zgrubienie bynajmniej jest coś wyczuwalnego krzyż boli ale nie zawsze, przy siedzeniu niektórych pozycjach czy przy schylaniu.Często odczuwam jak by nacisk na tę stronę. Czesto w nocy czuję (ciężko to opisać) Przechodzące dreszte po prawej nodze jak i dziwe uczucie ciężaru,drętwienie prawej nogi. Zauważyłam że od pewnego czasu mam przez to probemy ze snem.Z góry dziękuję za odpowiedz.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty