Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy te poziomy b-HCG są prawidłowe?

Hej. Potrzebuję trzeźwego spojrzenia na wyniki mojej bety. Miałam zrobić tylko trzy i czekać na wizytę u ginekologa,ale coś mnie podkusiło by zrobić czwartą i teraz odchodzę od zmysłów. 14.09.(10dpo) - 28,1 16.09.(12dpo) - 101,7 26.09.(22dpo) - 7286 28.09.(24dpo) -... Hej. Potrzebuję trzeźwego spojrzenia na wyniki mojej bety. Miałam zrobić tylko trzy i czekać na wizytę u ginekologa,ale coś mnie podkusiło by zrobić czwartą i teraz odchodzę od zmysłów. 14.09.(10dpo) - 28,1 16.09.(12dpo) - 101,7 26.09.(22dpo) - 7286 28.09.(24dpo) - 11133 Mam się czym martwić? Ostatni przyrost to tylko 52,4%. Wcześniej nie było z tym problemu. Teoretycznie na stronie płodność.pl przeczytałam: "podwojenie w ciągu 96 godzin w przedziale 1 200 – 6 000 mIU/ml". Nie wiem już sama co mam myśleć. Mózg mi się gotuje. Chcę iść w piątek na kolejną betę, ale obawiam się że jeszcze bardziej namiesza mi w głowie. Wizyta u ginekologa w środę 5 października.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, przede wszystkim proszę zachować spokój. Hormon ciążowy beta-HCG stale przyrasta, a to dobry znak. Nie zawsze przyrosty gonadotropiny kosmówkowej będą takie same. Czasem beta-HCG rośnie wolniej i nie musi to oznaczać żadnych nieprawidłowości. Ponadto oprócz oznaczenia stężenia beta-HCG... Witam serdecznie,
przede wszystkim proszę zachować spokój. Hormon ciążowy beta-HCG stale przyrasta, a to dobry znak. Nie zawsze przyrosty gonadotropiny kosmówkowej będą takie same. Czasem beta-HCG rośnie wolniej i nie musi to oznaczać żadnych nieprawidłowości.
Ponadto oprócz oznaczenia stężenia beta-HCG ważne są również inne wyniki badań. Lekarz na podstawie USG oraz pozostałych wyników ocenia rozwój ciąży. Oznaczenie beta-HCG jest jednym z badań.
Skoro lekarz zalecił Pani wykonanie trzech pomiarów, to nie ma potrzeby zwiększania liczby badań. Wystarczą te, które wykonała Pani do tej pory. Stres nie jest wskazany w obecnej sytuacji, więc proszę być dobrej myśli i cierpliwie czekać na kolejną wizytę u ginekologa.
Szczegółowe informacje na temat beta-HCG znajdzie Pani w naszym artykule:
https://portal.abczdrowie.pl/hcg.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Kuchnia i gotowanie Mózg

Co oznacza ten poziom prolaktyny u 24-latki?

Witam. Mój wynik prolaktyny to 278.00 mlU/l Czy to norma czy za dużo ? Mam 24lat , nie jestem w ciąży.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, poziom prolaktyny u Pani jest bardzo wysoki. U zdrowych kobiet poziom prolaktyny powinien wynosić od 5 do 25 ng/ml. Przekroczenie tych norm może być wytłumaczeniem nieregularnych miesiączek, cykli bezowulacyjnych lub całkowitego zatrzymania okresu. Wówczas mamy do czynienia z... Witam serdecznie,
poziom prolaktyny u Pani jest bardzo wysoki.
U zdrowych kobiet poziom prolaktyny powinien wynosić od 5 do 25 ng/ml. Przekroczenie tych norm może być wytłumaczeniem nieregularnych miesiączek, cykli bezowulacyjnych lub całkowitego zatrzymania okresu. Wówczas mamy do czynienia z hiperprolaktynemią, czyli podwyższonym poziomem prolaktyny.
Poziom prolaktyny większy niż 100 ng/ml związany jest z ryzykiem wystąpienia gruczolaka przysadki mózgowej i wymaga poszerzenia diagnostyki. Proszę więc udać się z wynikiem do lekarza i zastosować się do jego zaleceń.
Wzrost stężenia prolaktyny możemy również zaobserwować w sytuacjach stresujących, przy niedoczynności tarczycy oraz w trzecim trymestrze ciąży.
Zachęcamy do przeczytania artykułu o prolaktynie:
https://portal.abczdrowie.pl/prolaktyna.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Co robić z tym bardzo obfitym krwawieniem po konizacji?

Witam 24 lutego mialam konizacje szyjki macicy i po 7 dniach zaczelam krwawic, najprawdopodobniej dostalam okres ale jest bardzo obfity. Co robic czy konieczne jest zgloszenie sie do lekarza bo juz krwawie 10 dni?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, po zabiegu konizacji szyjki macicy mogą pojawiać się plamienia oraz krwawienia, które mogą utrzymywać się przez cały okres gojenia, a więc do kilku tygodni. Jeśli okres będzie utrzymywał się bardzo długo i nie będzie zmniejszał swojej objętości, to... Witam serdecznie,
po zabiegu konizacji szyjki macicy mogą pojawiać się plamienia oraz krwawienia, które mogą utrzymywać się przez cały okres gojenia, a więc do kilku tygodni.
Jeśli okres będzie utrzymywał się bardzo długo i nie będzie zmniejszał swojej objętości, to warto skonsultować tę sprawę z ginekologiem, aby ocenił proces gojenia. Czasem obfite krwawienie może bowiem wymagać zastosowania dodatkowego postępowania.
Odpowiedzi na podobne pytania znaleźć można poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/krwawienie-po-konizacji-szyjki-macicy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/3-dniowe-plamienia-i-wieczorne-krwawienia-po-konizacji-szyjki-macicy-i-plastyki-krocza,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/krwawienie-po-zabiegu-konizacji-szyjki-macicy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Macica

Kiedy będzie widoczny zarodek?

Dzień dobry mam pytanie .Dziś byłam u lekarza ginekologa stwierdził ciążę 6,tygodni i 5 dni na badaniu USG jest widoczny tylko pęcherzyk w wielkości 15mm. Moje pytanie brzmi następująco.Czy zarodek się pojawi w późniejszym terminie w badaniu USG ? Nie plamiam wszystko jest ok.Bardzo się martwie proszę o poradę .
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, zarodek może stać się widoczny podczas badania USG już pod koniec piątego tygodnia ciąży. Nie jest to jednak regułą, ponieważ często zarodek uwidacznia się dopiero w szóstym lub siódmym tygodniu ciąży. Jeśli w siódmym tygodniu zarodek jest... Witam serdecznie,
zarodek może stać się widoczny podczas badania USG już pod koniec piątego tygodnia ciąży. Nie jest to jednak regułą, ponieważ często zarodek uwidacznia się dopiero w szóstym lub siódmym tygodniu ciąży.
Jeśli w siódmym tygodniu zarodek jest nadal niewidoczny, to taka ciąża wymaga obserwacji oraz powtórzenia badania. Brak zarodka może bowiem oznaczać ciążę bezzarodkową, nazywaną również pustym jajem płodowym.
W naszym serwisie pojawiało się wiele podobnych pytań, na które zostały już udzielone odpowiedzi. Znaleźć je można pod linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brak-zarodka-w-6-tygodniu-ciazy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-jest-szansa-ze-zarodek-sie-jeszcze-pokaze,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brak-echa-zarodka-w-6-tygodniu-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: USG Ginekologia Ciąża

Czy mogę mieć jeszcze szansę na normalne życie seksualne?

Mam problem z brakiem erekcji podczas próby stosunku, wcześniej byłem uzależniony od pornografii, obecnie 2 miesiące jestem od niej wolny, nie wiem czy czym może tkwić problem, ogólnie miałem podwyższone TSH oraz chodziłem do endokrynologa, ale nie z tym problemem,... Mam problem z brakiem erekcji podczas próby stosunku, wcześniej byłem uzależniony od pornografii, obecnie 2 miesiące jestem od niej wolny, nie wiem czy czym może tkwić problem, ogólnie miałem podwyższone TSH oraz chodziłem do endokrynologa, ale nie z tym problemem, planuję zrobić badanie krwi na testosteron, nie wiem do jakiego specjalisty się z tym udać z tym problemem.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, diagnozowaniem oraz leczeniem zaburzeń erekcji zajmuje się lekarz posiadający specjalizację z urologii i to właśnie do niego może Pan udać się ze swoim problemem. Ze względu na wcześniejsze uzależnienie od pornografii, które również może mieć znaczenie w tej... Witam serdecznie,
diagnozowaniem oraz leczeniem zaburzeń erekcji zajmuje się lekarz posiadający specjalizację z urologii i to właśnie do niego może Pan udać się ze swoim problemem.
Ze względu na wcześniejsze uzależnienie od pornografii, które również może mieć znaczenie w tej sprawie, warto udać się także na konsultację do seksuologa, który zajmuje się leczeniem zaburzeń erekcji od strony psychologicznej.
Przyczyny zaburzeń erekcji zostały opisane w jednym z naszych artykułów, który znajdzie Pan pod adresem:
https://portal.abczdrowie.pl/krotka-erekcja-podstawowe-przyczyny.
Do braku erekcji mogą również doprowadzić choroby opisane pod linkiem:
https://portal.abczdrowie.pl/brak-erekcji.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Zaburzenia erekcji Uzależnienia Cyberseks Brak erekcji Seksuologia

Czy Propranolol wpływa na antykoncepcję?

Witam. Czy przyjmowanie leku Propranolol 10 mg obniża działanie tabletek antykoncepcyjnych Drovelis?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, lek Propranolol nie powinien obniżać skuteczności tabletek antykoncepcyjnych Drovelis. Może więc Pani jednocześnie przyjmować oba preparaty, choć dla zwiększenia bezpieczeństwa lepiej jest zachować odstęp czasu między jednym lekiem a drugim. Niektóre pigułki antykoncepcyjne mogą bowiem wpływać na metabolizm... Witam serdecznie,
lek Propranolol nie powinien obniżać skuteczności tabletek antykoncepcyjnych Drovelis.
Może więc Pani jednocześnie przyjmować oba preparaty, choć dla zwiększenia bezpieczeństwa lepiej jest zachować odstęp czasu między jednym lekiem a drugim. Niektóre pigułki antykoncepcyjne mogą bowiem wpływać na metabolizm leku Propranolol. Wówczas wystarczy rozdzielić przyjmowanie leków na rano i wieczorem.

Podobne pytania można znaleźć pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-propranolol-wzf-moze-zmniejszac-dzialanie-tabletek-antykoncepcyjnych,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-stosowanie-leku-propranolol-wzf-oraz-tabletek-antykoncepcyjnych-moze-znaczaco-wplynac-na-wystapienie-zakrzepicy-zyl,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-leki-propranolol-sedam-i-paxtin-obnizaja-skutecznosc-antykoncepcji-vibin-mini.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna

Czy w tej sytuacji zaszłam w ciążę?

Dzień dobry, mam problem. Uprawiałam seks z chłopakiem na początku września bez zabezpieczenia (od prawie 6 lat biorę regularnie tabletki antykoncepcyjne regularnie, nigdy nie pominęłam żadnej tabletki - Vixpo) do wytrysku nie doszło, bo oboje byliśmy zmęczeni i nie widzieliśmy... Dzień dobry, mam problem. Uprawiałam seks z chłopakiem na początku września bez zabezpieczenia (od prawie 6 lat biorę regularnie tabletki antykoncepcyjne regularnie, nigdy nie pominęłam żadnej tabletki - Vixpo) do wytrysku nie doszło, bo oboje byliśmy zmęczeni i nie widzieliśmy sensu w kontynuowaniu. Na drugi dzień ze stresu związanego z praca dostałam luźnego stolca 30 minut po wzięciu tabletki antykoncepcyjnej i po kolejnych 30 minut sytuacja się powtórzyła drugi raz. Wykonałam testy ciążowe i wszystkie wyszły negatywnie. Krwawienie z odstawienia dostałam dzień później i było trochę skąpsze niż zazwyczaj (przeczytałam, ze może to być spowodowane stresem). Minął prawie miesiąc a na mojej klatce piersiowej pokazały się niebieskie żyły i lekko pobolewają (są miękkie ze zgrubieniem w środku), wydaje mi się, ze kiedyś taka sytuacja już miała miejsce, ale najprawdopodobniej nie zwróciłam na to uwagi. Planuje zrobić badanie krwi pod katem wykrycia ciąży. Czy jest możliwość zajścia w ciąże w takiej sytuacji? Bardzo stresuje się ta sytuacja i może sobie wmawiam jakiej objawy
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, jednorazowy luźny stolec nie powinien obniżyć skuteczności tabletek antykoncepcyjnych. O obniżeniu skuteczności można mówić w przypadku wystąpienia choroby przebiegającej z ostrą biegunką, a za taką uważa się więcej niż trzy wypróżnienia na dobę. Jeśli testy ciążowe zostały... Witam serdecznie,
jednorazowy luźny stolec nie powinien obniżyć skuteczności tabletek antykoncepcyjnych. O obniżeniu skuteczności można mówić w przypadku wystąpienia choroby przebiegającej z ostrą biegunką, a za taką uważa się więcej niż trzy wypróżnienia na dobę.
Jeśli testy ciążowe zostały wykonane co najmniej dwa tygodnie od zbliżenia i dają wynik negatywny, to najprawdopodobniej nie zaszła Pani w ciążę. Potwierdza to również krwawienie z odstawienia. Jeśli chce Pani mieć stuprocentową pewność, to proszę dodatkowo oznaczyć stężenie hormonu beta-HCG, które da ostateczną odpowiedź.
Odpowiedzi na podobne pytania znajdzie Pani poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/luzne-stolce-po-stosowaniu-tabletek-antykoncepcyjnych-novynette,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/luzny-stolec-a-stosowanie-tabletek-antykoncepcyjnych,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dwa-luzne-stolce-1-5-godziny-po-zazyciu-15-tabletki-antykoncepcyjnej.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie krwi Test ciążowy Ginekologia Stres Ciąża Problemy z seksem Antykoncepcja hormonalna Seks

Czy moje objawy mogą świadczyć o poczęciu?

Miesiączkę powinnam dostać 23.09. Do tej pory nie mam. Po owulacji zaczęły mnie boleć sutki oraz mam spuchnięte i tkliwe podbrzusze które również utrzymuje się po owulacji. Dodam że od jakiś 4 miesięcy miałam podobne objawy przed okresem ale bolały... Miesiączkę powinnam dostać 23.09. Do tej pory nie mam. Po owulacji zaczęły mnie boleć sutki oraz mam spuchnięte i tkliwe podbrzusze które również utrzymuje się po owulacji. Dodam że od jakiś 4 miesięcy miałam podobne objawy przed okresem ale bolały mnie całe piersi, teraz tylko sutki. z partnerem miałam dosłownie chwilowy petting w pierwsze 3 dni po miesiączce, ocieranie się przez jakieś 5/10 sekund i włożenie niecałej główki na jakieś 2/3 sekundy. Czy to możliwe że mogłam zajść w ciążę? 2 dni po terminie spodziewanej miesiączki zrobiłam test pink płytkowy wyszedł negatywny. Mam bardzo gęstą i białą wydzielinę, ale żadnego pieczenia swędzenia nie ma.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, choć można zajść w ciążę na skutek pettingu, to ryzyko to jest bardzo małe, zwłaszcza, że doszło do niego tuż po miesiączce. Testy ciążowe wykonywane w terminie spodziewanej miesiączki powinny być już wiarygodne, dlatego najprawdopodobniej nie jest... Witam serdecznie,
choć można zajść w ciążę na skutek pettingu, to ryzyko to jest bardzo małe, zwłaszcza, że doszło do niego tuż po miesiączce.
Testy ciążowe wykonywane w terminie spodziewanej miesiączki powinny być już wiarygodne, dlatego najprawdopodobniej nie jest Pani w ciąży. Dla pewności może Pani dodatkowo oznaczyć poziom stężenia hormonu beta-HCG, który ostatecznie pozwoli wykluczyć ciążę.
Przyczyną spóźniającej się miesiączki może być stres, infekcja, dalekie podróże lub nadmierny wysiłek fizyczny. Czynniki te wpływają na cykl miesiączkowy i z ich powodu okres może nie pojawić się w terminie.
Najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki zostały opisane w artykule:
https://portal.abczdrowie.pl/spozniajacy-sie-okres-cykl-ciaza-stres-zmiana-klimatu-klimakterium-aktywnosc-fizyczna-odchudzanie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Swędzenie skóry Prawdopodobieństwo ciąży Ból piersi Owulacja Cykl miesiączkowy

Czy te upławy są tożsame z miesiączką?

Witam, 7 września maiałam chirurgiczną konizacje szyjki macicy.Po zabiegu miałam skąpe upławy.Dwa tygodnie po nim zaczęłam dość obficie krwawić, byłam u lekarza i stwierdził że to pewnie na 99% wcześniejszy okres (bez badania tak stwierdził) więc się uspokoiłam,ale... Witam, 7 września maiałam chirurgiczną konizacje szyjki macicy.Po zabiegu miałam skąpe upławy.Dwa tygodnie po nim zaczęłam dość obficie krwawić, byłam u lekarza i stwierdził że to pewnie na 99% wcześniejszy okres (bez badania tak stwierdził) więc się uspokoiłam,ale dziś już 11 dzień krwawie i to nadal tak bardzo obficie i nie wiem co robić czy jechać na ip czy czekać do jutra na wizytę u ginekologa w ośrodku zdrowia? Czy tak czasem wygląda okres po konizacji?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, po konizacji szyjki macicy często pojawiają się krwawienia i plamienia z dróg rodnych, które mogą trwać nawet do kilku tygodni po zabiegu. Właśnie tyle czasu może trwać całkowite wygojenie rany po konizacji. W tym czasie należy unikać wysiłku... Witam serdecznie,
po konizacji szyjki macicy często pojawiają się krwawienia i plamienia z dróg rodnych, które mogą trwać nawet do kilku tygodni po zabiegu. Właśnie tyle czasu może trwać całkowite wygojenie rany po konizacji. W tym czasie należy unikać wysiłku fizycznego, dźwigania, kąpieli oraz współżycia.
Jeśli krwawienie jest naprawdę obfite, to należy zgłosić się do szpitala bądź niezwłocznie skonsultować się z ginekologiem. Po konizacji szyjki macicy krwawienia może być przedłużone, jednak zawsze warto sprawdzić, czy proces gojenia przebiega prawidłowo.
Odpowiedzi naszych ekspertów na podobne pytania znajdzie Pani poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/krwawienie-po-konizacji-szyjki-macicy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-mam-duze-krwawienie-po-konizacji,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/obfita-miesiaczka-ze-skrzepami-po-zabiegu-konizacji-szyjki-macicy-co-robic.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Upławy Macica

Czy mogę zmienić godzinę założenia krążka antykoncepcyjnego?

Korzystam z krążka Ginoring. Zakładałam i wyjmowałam go wieczorem, 20-21. Czy tym razem mogę założyć go rano, jeśli to dla mnie wygodniejsze? Planuję zbliżenie w dzień zakładania krążka, czy mogę spokojnie je odbyć nawet przed włożeniem go, jeśli muszę założyć go wieczorem?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, producent krążka Ginoring informuje, że nowy system należy założyć mniej więcej o tej samej godzinie co poprzedni. Jeśli opóźnienie wyniesie więcej niż trzy godziny, to skuteczność tej formy antykoncepcji może zostać obniżona. W związku z tym najlepiej jest... Witam serdecznie,
producent krążka Ginoring informuje, że nowy system należy założyć mniej więcej o tej samej godzinie co poprzedni. Jeśli opóźnienie wyniesie więcej niż trzy godziny, to skuteczność tej formy antykoncepcji może zostać obniżona.
W związku z tym najlepiej jest stopniowo zmieniać godzinę zakładania krążka, przesuwając ją maksymalnie co trzy godziny aż do momentu uzyskania odpowiedniej godziny. Istnieje możliwość jednorazowego przesunięcia godziny, jednak zarówno tydzień przed, jak i tydzień po tej sytuacji należy stosować dodatkowe zabezpieczenie.
Odpowiedzi na podobne pytania innych użytkowniczek znajdują się poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czterogodzinne-opoznienie-we-wlozeniu-krazka-antykoncepcyjnego,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/13-godzinowe-opoznienie-we-wlozeniu-krazka-nuvaring,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/poltoragodzinne-opoznienie-w-wyjeciu-krazka-antykoncepcyjnego.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy