Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Jak uporać się z kłopotliwym napięciem seksualnym?

Odczuwam zbyt duże napięcie seksualne prawie cały dzień, w narządach i brzuchu. Czasami czuję się jak mężczyzna. Jakiś czas temu byłam w związku z mężczyzną. "Ocieraliśmy się" o siebie i to wywoływało najwyższe odczucia. Dziś jestem sama, nie masturbuje się.... Odczuwam zbyt duże napięcie seksualne prawie cały dzień, w narządach i brzuchu. Czasami czuję się jak mężczyzna. Jakiś czas temu byłam w związku z mężczyzną. "Ocieraliśmy się" o siebie i to wywoływało najwyższe odczucia. Dziś jestem sama, nie masturbuje się. Natomiast duże napięcie seksualne, kojarzące mi się nadal ze zdarzeniami w związku, jest bardzo kłopotliwe. Występuje ono gdy jestem sama, wśród ludzi, a wywołać je mogą różnorakie bodźce z otoczenia. Czy potrzebuję terapii? Czy mogę sama się z tym uporać i jak?
Redakcja abcZdrowie
Witam! Kobiety także mają potrzeby seksualne i podobnie jak u mężczyzn, u kobiet także może narastać napięcie seksualne. Jest Pani teraz sama, co nie oznacza, że Pani seksualność na czas samotności się wycisza. Wręcz przeciwnie, doświadczenia seksualne z poprzednich związków mogą zwiększać...

Witam!
Kobiety także mają potrzeby seksualne i podobnie jak u mężczyzn, u kobiet także może narastać napięcie seksualne. Jest Pani teraz sama, co nie oznacza, że Pani seksualność na czas samotności się wycisza. Wręcz przeciwnie, doświadczenia seksualne z poprzednich związków mogą zwiększać obecną potrzebę zaspokojenia pragnienia.
Warto, żeby zastanowiła się Pani, jak sama może sobie z tym poradzić. Może Pani poszukać partnera na stałe, z którym tworząc związek mogłaby Pani zaspokajać także swoje potrzeby seksualne. Jeśli uzna to Pani za odpowiednie, to może Pani stosować masturbację do czasu znalezienia nowego partnera. Jednak to zależy wyłącznie od Pani. Warto spróbować rozładowywać nadmiar energii i napięcia przekierowując je, np. na aktywność sportową czy wykonując zajęcia sprawiające Pani przyjemność.
Jeśli to nie przyniesie efektów, polecam wizytę u seksuologa.
Pozdrawiam

Dlaczego mam świąd i brzydki zapach z pochwy?

Dlaczego swędzi i piecze mnie pochwa i brzydko pachnie? ;( Ostatnio na pochwie zrobiła się biała krostka, która trochę boli i nie wiem od czego to jest? :(
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Opisane dolegliwości mogą sugerować infekcję drożdżakową pochwy. Aby to potwiedzić konieczne jest badanie ginekologiczne oraz ewentualnie badanie mykologiczne. Po ustaleniu rozpoznania będzie możliwe wdrożenie odpowiedniego leczenia. Opisana zmiana "krostka", jeśli znajduje się na skórze sromu może sugerować...

Witamy!

Opisane dolegliwości mogą sugerować infekcję drożdżakową pochwy. Aby to potwiedzić konieczne jest badanie ginekologiczne oraz ewentualnie badanie mykologiczne. Po ustaleniu rozpoznania będzie możliwe wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Opisana zmiana "krostka", jeśli znajduje się na skórze sromu może sugerować zaskórnik lub zapalenie mieszka włosowego, może także mieć związek z infekcją drożdżakową. Może występować miejscowy proces zapalny, powodując bolesność, powinien ustąpić w ciągu kilku dniu, treść może ulec wyschnięciu i zmiana zaniknie lub będzie podatna na łatwe wyciśniecie treści.
Proponuję skonsultować problem z ginekologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl

Czy zażywając tabletki antykoncepcyjne mogę wziąć syntetyczny progesteron?

Witam! Otóż mam 18 lat i zawsze miałam nieregularne miesiączki, np. jedną na 2-3 miesiące. Ginekolog zapisał mi syntetyczny progesteron. Brałam 2 razy dziennie po 1 tabl. Brałam je 8 dni i później dostałam miesiączkę. Ginekolog wcześniej mi zapisał...

Witam! Otóż mam 18 lat i zawsze miałam nieregularne miesiączki, np. jedną na 2-3 miesiące. Ginekolog zapisał mi syntetyczny progesteron. Brałam 2 razy dziennie po 1 tabl. Brałam je 8 dni i później dostałam miesiączkę. Ginekolog wcześniej mi zapisał do tego tabletki antykoncepcyjne. I jak dostałam miesiączkę to od razu wzięłam pierwszego dnia pierwszą tabletkę. Teraz skończył mi się cały blister, mam drugi dzień przerwy a okresu brak;/ I mam takie pytanie czy mogę wziąć syntetyczny progesteron, żeby dostać ten okres? Czy to będzie miało jakieś skutki uboczne, skoro wcześniej brałam tabletki antykoncepcyjne? Proszę o pomoc.

Redakcja abcZdrowie
Witam! Po pierwsze proszę nigdy nie brać żadnych leków hormonalnych na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem. Obecnie przyjęcie progesteronu jest bezcelowe, a może wpłynąć na dalsze rozregulowanie krwawień. Syntetyczny progesteron działa na podobnej zasadzie (w kwestii wywoływania krwawienia, które...

Witam!

Po pierwsze proszę nigdy nie brać żadnych leków hormonalnych na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem. Obecnie przyjęcie progesteronu jest bezcelowe, a może wpłynąć na dalsze rozregulowanie krwawień. Syntetyczny progesteron działa na podobnej zasadzie (w kwestii wywoływania krwawienia, które de facto miesiączką nie jest), jak tabletki antykoncepcyjne. Przy tabletkach dwuskładnikowych krwawienie może wystąpić po kilku dniach od wzięcia ostatniej tabletki. Czasem może nawet wcale nie wystąpić w pojedynczych cyklach i nie powinno być to powodem do niepokoju. Tabletki z czasem na pewno wyregulują Pani krwawienia, kiedy organizm przyzwyczai się do sztucznie kontrolowanego cyklu.

Pozdrawiam serdecznie!

Przerwałam zażywanie tabletek, kiedy teraz mogę do nich powrócić?

Witam! Mam 21 lat. Od 6 lat z przerwami łykam tabletki antykoncepcyjne. Lepiej zażywać je ciągle jeśli się zacznie by nie zaburzać porządku, czy dobrze jest robić przerwy? Jeśli tak, to co ile i na jak długo? Po ostatniej przerwie...

Witam! Mam 21 lat. Od 6 lat z przerwami łykam tabletki antykoncepcyjne. Lepiej zażywać je ciągle jeśli się zacznie by nie zaburzać porządku, czy dobrze jest robić przerwy? Jeśli tak, to co ile i na jak długo? Po ostatniej przerwie jaką miałam znowu zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne, brałam je 7 miesięcy i w tym miesiącu przerwałam, jednak stwierdziłam, że chce je brać. Czy jak zacznę je brać od przyszłego miesiąca to coś będzie nie tak? Wyjdzie na to jakbym miała miesiąc przerwy. Powinnam zacząć je łykać od przyszłego miesiąca tak jakbym brała je dalej czy z pierwszym dniem okresu?

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Powinna Pani  przyjąć pierwszą  tabletkę w pierwszym dniu miesiączki. Miesięczna przerwa w przyjmowaniu tabletek nie będzie miała negatywnego wpływu. Podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej nie ma potrzeby robienia przerw. Chyba, że ginekolog prowadzący widzi przeciwwskazania do dalszego przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych. Pozdrawiam

Co mi jest? Wyniki badań dobre

Jestem 23 letnią kobietą. Od około pół roku temu na moim języku pojawiły się "grudki" oraz biały i żółty nalot na języku. Nie boli, nie swędzi, nie ma również brzydkiego zapachu. Mój język wygląda jak mapa z wypuklinami; nikt...

Jestem 23 letnią kobietą. Od około pół roku temu na moim języku pojawiły się "grudki" oraz biały i żółty nalot na języku. Nie boli, nie swędzi, nie ma również brzydkiego zapachu. Mój język wygląda jak mapa z wypuklinami; nikt w mojej rodzinie nie ma podobnego. Każdy ma "normalny" język. Robiłam wymaz z jamy ustnej oraz nosa; posiew moczu i kału - wszystko po 5 razy. Badania nic nie wykazały. Morfologia krwi (wyniki wręcz świetne) z rozmazem również nic nie wykazała. Nie wiem już co mam robić, wstydzę się śmiać (jestem jedną z tych, które otwierają usta kiedy się śmieją) ponieważ język wygląda obrzydliwie. Miałam również robione USG jamy brzusznej - wyniki wyszły dobre. U mnie w miasteczku nie ma gastrologa. Nie wiem czy w innym mieście mogłabym wykonać gastroskopię (nie miałam szczepionki na żółtaczkę - jak byłam młodsza miałam szczepionkę na coś innego [nie pamiętam już na co], ale gdy zareagowałam na nią dość kiepsko i musiałam od razu udać się do szpitala, mama przysięgła sobie, że już nigdy nie da mi zrobić szczepionki). Niedawno miałam zapalenie zatok więc poszłam do laryngologa. Spytałam się jego czy może wie skąd mam taki język, niestety nie wiedział. Nie wiem już co robić. Ten nalot oraz grudki nie dają mi żadnego dyskomfortu (nie czuję, że to mam), ale raczej zawstydzają mnie. Bardzo bym prosiła o odpowiedź, dziękuję.

Redakcja abcZdrowie
Witam, warto udać się przede wszystkim do doświadczonego specjalisty chorób wewnętrznych -internisty. Opis sugeruje możliwość występowania u Pani tzw. języka geograficznego. Jeśli nie występuje rodzinnie-a tak jest u Pani-może być objawem różnych chorób, zatem wskazana jest odpowiednia diagnostyka, oparta na...

Witam,

warto udać się przede wszystkim do doświadczonego specjalisty chorób wewnętrznych -internisty. Opis sugeruje możliwość występowania u Pani tzw. języka geograficznego. Jeśli nie występuje rodzinnie-a tak jest u Pani-może być objawem różnych chorób, zatem wskazana jest odpowiednia diagnostyka, oparta na szczegółowym wywiadzie i badaniu fizykalnym, a także analizie wyników dotychczas wykonanych badań diagnostycznych.
Pozdrawiam

Spóźnia mi się okres, test wyszedł negatywny, czy to ciąża?

Witam! 22 stycznia uprawiałam seks z moim chłopakiem bez zabezpieczenia. Wyciągnął go jednak przed wytryskiem. Po pewnym czasie jeszcze raz. Okres miałam dostać z końcem stycznia, dzisiaj jest 12 lutego a okresu dalej nie ma. Wczoraj (11.01.), gdy robiłam siusiu,...

Witam! 22 stycznia uprawiałam seks z moim chłopakiem bez zabezpieczenia. Wyciągnął go jednak przed wytryskiem. Po pewnym czasie jeszcze raz. Okres miałam dostać z końcem stycznia, dzisiaj jest 12 lutego a okresu dalej nie ma. Wczoraj (11.01.), gdy robiłam siusiu, w toalecie zauważyłam krew z takimi drobinkami (tak jak w okresie, tylko, że jak mam miesiączkę to zwykle te drobinki pojawiają się na końcu gdy okres jest już ciemnej barwy, a tutaj była jasna krew). Była też jedna taka większa drobinka, jaśniejsza, nawet nie czerwona, ale taka jasno złota. Czy mógł być to embrion? Już sama nie wiem, bo wariuję. Robiłam test ciążowy 10.02., bo wtedy jest największe stężenie hormonu, dzięki któremu wykrywa się ciążę. Wyszedł negatywnie. Przed chwilą (dzisiaj 12.02.) robiłam test owulacyjny, też wyszedł negatywnie. W czwartek wieczorem (10.02.) połknęłam 2 polopiryny i wykąpałam się w bardzo ciepłej wodzie (czytałam na forum, że to skutkuje), jednak też nie przywołało to okresu (jedynie to jednorazowe i naprawdę krótkotrwałe krwawienie, o którym wcześniej wspominałam). Mam wydzielinę z pochwy w kolorze białym. Gęsta, lekko grudkowata, i kilka razy była ciemniejsza, w kolorze ciemnej rdzy, wymieszana z tą białą. Ale to też trochę poleciało (poczułam, że jest mokro, pobiegłam do łazienki, ciemny kolor, wymieniałam majtki, założyłam wkładkę i dalej biały śluz wypływał). Ostatnio byłam przeziębiona, ale dotychczas nigdy mi się nie zdarzało, żeby to opóźniało okres. Teraz też męczy mnie katar i pokasłuje z flegmą. Biorę syrop od 10.02. o nazwie E****. Do tego przeżywałam silne stresy z siostrą (strasznie się kłócimy, teraz doszło nawet do bijatyki), jednak nie raz się z nią kłóciłam i też było wszystko w porządku. Czy możliwe, że te dwa czynniki wywołały brak miesiączki, czy to ciąża? Mój chłopak powiedział swoim rodzicom i teraz w ogóle mam stres, bo on sam jest "wpadką", jego mama ma dopiero 36 lat i nie chce w tym wieku zostać babcią. Ja mam 21 lat, ale miesiączka mi się nie uregulowała jeszcze. Zawsze było tak 5-6 dni różnicy. Przed ostatnią miesiączkę dostałam 25 listopada 2010, a ostatnią 29 grudnia 2010. Dzisiaj jest 12.lutego 2011. Skoro test wyszedł negatywnie (niecałe dwa tygodnie od przewidywanej miesiączki włączając w to te 5/6dniowe opóźnienia) to jest możliwość, że jestem w ciąży? Studiuję 2 kierunki, pracuję, nie chcę teraz zostać mamą. Nie jestem na to przygotowana. Błagam, pomóżcie mi!    

Redakcja abcZdrowie
Witaj, w Twoim przypadku najlepszym badaniem, które potwierdzi lub wykluczy ciąże jest badanie poziomu betaHCG w surowicy krwi. Warto skonsultować się także z lekarzem, celem dobrania odpowiedniej metody antykoncepcji (metody naturalne, prezerwatywa, doustna antykoncepcja), a także celem wyjaśnienia nieregularności cykli. Pozdrawiam!  

Zapomniałam dwóch tabletek antykoncepcyjnych pod koniec pierwszego tygodnia - co mam teraz zrobić?

Dzień dobry! Chciałam się dowiedzieć czy w moim przypadku dodatkowe zabezpieczenie przez 7 dni jest wyjściem z tej sytuacji? Biorę tabletki, w których nie robi się przerwy. Ostatnie 4 tabletki to tabletki placebo. Czy mam dokończyć przyjmowanie tabletek z tego blistra? Czy ochrona po 7 dniach powróci?
Redakcja abcZdrowie
Witam! W przypadku pominięca aż dwóch tabletek w pierwszym tygodniu nie należy liczyć na ochronę antykoncepcyjną tabletek. W tej sytuacji należy stosować dodatkowe zabezpieczenie przez siedem dni, przez które będzie Pani regularnie zażywać tabletki. Proszę dalej normalnie przyjmować tabletki, a...

Witam!

W przypadku pominięca aż dwóch tabletek w pierwszym tygodniu nie należy liczyć na ochronę antykoncepcyjną tabletek. W tej sytuacji należy stosować dodatkowe zabezpieczenie przez siedem dni, przez które będzie Pani regularnie zażywać tabletki. Proszę dalej normalnie przyjmować tabletki, a gdy przyjmie ich Pani siedem, będzie można znów współżyć bez prezerwatywy. Ewentualne stosunki przed dwoma zapomnianymi tabletkami mogą doprowadzić do zapłodnienia, dlatego należy wykonać test ciążowy w czasie brania tabletek placebo w bieżącym opakowaniu.

Pozdrawiam serdecznie!

Jak zaspokoić ochotę na seks?

Dość często mam ochotę na seks i nie wiem jak to zaspokoić. Czy tylko masturbacją? Jestem z chłopakiem od prawie 8 miesięcy. Chcielibyśmy ze sobą współżyć, ale ja się trochę boję, że mogę zajść w ciąże, że będzie boleć jak... Dość często mam ochotę na seks i nie wiem jak to zaspokoić. Czy tylko masturbacją? Jestem z chłopakiem od prawie 8 miesięcy. Chcielibyśmy ze sobą współżyć, ale ja się trochę boję, że mogę zajść w ciąże, że będzie boleć jak przebije błonę… Wiem, że nie ma 100% zabezpieczenia. Czy można używać pianki jak i prezerwatywę razem?
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Jeśli znajdujesz się w związku partnerskim to istnieje wiele innych metod na zaspokajanie popędu płciowego. Stosunek waginalny jeśli nie jest zabezpieczony antykoncepcją hormonalną zawsze posiada pewne (czasem niewielkie) prawdopodobieństwo ciąży. Stosowanie jednoczesne prezerwatyw i globulek powinno zminimalizować takie prawdopodobieństwo...

Witamy!
Jeśli znajdujesz się w związku partnerskim to istnieje wiele innych metod na zaspokajanie popędu płciowego. Stosunek waginalny jeśli nie jest zabezpieczony antykoncepcją hormonalną zawsze posiada pewne (czasem niewielkie) prawdopodobieństwo ciąży. Stosowanie jednoczesne prezerwatyw i globulek powinno zminimalizować takie prawdopodobieństwo do minimum.
Oprócz klasycznego seksu pomocne w rozładowaniu napięcia i stopniowania doznań mogą być petting a także pieszczoty oralne. Wszystko zależy od upodobań i preferencji, nie zawsze należy rozpoczynać od razu od stosunku klasycznego.
Redakcja abcZdrowie.pl

Mam 16 lat i bolesne zgrubienie na sutku. Czy to coś groźnego?

Mam ponad 16 lat i dosyć małe piersi (miseczka B). Miesiączkuję od 2 lat. Wczoraj w prawej piersi na sutku wyczulam zgrubienie, które bardzo mnie bolało i jakby piekło (samo noszenie stanika sprawiało ból). Dzisiaj boli tylko przy dotyku i...

Mam ponad 16 lat i dosyć małe piersi (miseczka B). Miesiączkuję od 2 lat. Wczoraj w prawej piersi na sutku wyczulam zgrubienie, które bardzo mnie bolało i jakby piekło (samo noszenie stanika sprawiało ból). Dzisiaj boli tylko przy dotyku i nie piecze. Skóra pod sutkiem jest lekko zaczerwieniona, ale sam sutek nie. Dodam jeszcze, że ta pierś jest większa i twardsza od drugiej. Poza tym za kilka dni mam mieć okres.

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Opisane dolegliwości mogą być spowodowane stanem zapalnym w obrębie piersi. Być może stan zapalny może mieć związek ze zmianą organiczną lub podrażnieniem, dodatkowym czynnikiem wyzwalającym może być zbliżający się okres. Aby określić dokładnie przyczynę wskazane jest badanie fizykalne piersi...

Witamy!
Opisane dolegliwości mogą być spowodowane stanem zapalnym w obrębie piersi. Być może stan zapalny może mieć związek ze zmianą organiczną lub podrażnieniem, dodatkowym czynnikiem wyzwalającym może być zbliżający się okres.
Aby określić dokładnie przyczynę wskazane jest badanie fizykalne piersi oraz ewentualnie badanie USG, optymalnie jest zgłosić się do lekarza po okresie. Do tego czasu należy unikać podrażnień, także tych spowodowanych bielizną.
Proponuję skonsultować problem z ginekologiem lub lekarzem rodzinnym.
Redakcja abcZdrowie.pl

Dlaczego nie odczuwam przyjemności seksualnej?

Witam, Chciałam spytać, jaka może być przyczyna problemu podanego w temacie. Jestem osiemnastoletnią dziewczyną i nie odczuwam, bądź odczuwam bardzo słabą przyjemność podczas masturbacji, podczas seksu z moim partnerem, zarówno tradycyjnego jak i oralnego. Filmy o tematyce erotycznej również mnie... Witam, Chciałam spytać, jaka może być przyczyna problemu podanego w temacie. Jestem osiemnastoletnią dziewczyną i nie odczuwam, bądź odczuwam bardzo słabą przyjemność podczas masturbacji, podczas seksu z moim partnerem, zarówno tradycyjnego jak i oralnego. Filmy o tematyce erotycznej również mnie "nie ruszają". Dodam przy tym, że mam dużą potrzebę przebywania przy moim partnerze, kocham go, podobnie czasem odczuwam potrzebę rozładowania się seksualnie, lecz podczas wszelkich działań podjętych ku temu jakby "oziębiam się". Zastanawia mnie, czy nie może to mieć przyczyny w jakimś osłabieniu, zmęczeniu mojego organizmu - nadmienię, że rzadko i niezbyt obficie się odżywiam, nie jestem w stanie się wyspać, jestem wiecznie zmęczona; oprócz przyjemności rzadko odczuwam też głód czy pragnienie, drżą mi ręce, zdarza mi się zasnąć, kiedy dłużej gdzieś przysiądę. Co powinnam zrobić, żeby móc wraz z partnerem odczuwać pełną przyjemność ze stosunku?
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Trudno jest wskazać bezpośrednią i jedyną przyczynę opisywanego problemu. Jest Pani w wieku poszukiwań i odkrywania przyjemności i zaspokajania ciekawości. Należy więc zastanowić się, która forma kontaktów seksualnych sprawia najwięcej przyjemności i jest komfortowa. Być może należy zwrócić uwagę...

Witamy!
Trudno jest wskazać bezpośrednią i jedyną przyczynę opisywanego problemu. Jest Pani w wieku poszukiwań i odkrywania przyjemności i zaspokajania ciekawości. Należy więc zastanowić się, która forma kontaktów seksualnych sprawia najwięcej przyjemności i jest komfortowa.
Być może należy zwrócić uwagę na odpowiednią grę wstępną, która jest u kobiet niekiedy warunkiem przyjemnego seksu. Warto zadbać o odpowiednie nastrój i atmosferę. Proponuję zadbać także o tryb życia, być może to także wpływa na satysfakcję seksualną.
Możliwe są różne modyfikacje stylu życia i elementów współżycia, być może warto skupić się na spokojnym i romantycznym współżyciu.
Redakcja abcZdrowie.pl

Patronaty