Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Co dalej robić po gumkowaniu hemoroidów?

Witam.jestem.ponad miesiąc po gumkowaniu hemoroidow ciągle mam dolegliwości odbytu pobolewa na kontroli lekarz stwierdził że wszystko dobrze czy w takim razie mogę użyć czopków.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, nasi specjaliści z zakresu chirurgii uważają, że nie ma przeciwwskazań do stosowania czopków po gumkowaniu hemoroidów. Alternatywą są także maści przeciw hemoroidom oraz nasiadówki w korze dębu. Proszę jednak pamiętać, aby nie robić ich w gorącej wodzie.... Witam serdecznie,
nasi specjaliści z zakresu chirurgii uważają, że nie ma przeciwwskazań do stosowania czopków po gumkowaniu hemoroidów. Alternatywą są także maści przeciw hemoroidom oraz nasiadówki w korze dębu. Proszę jednak pamiętać, aby nie robić ich w gorącej wodzie.
Skoro na kontroli lekarz prowadzący uznał, że wszystko jest w porządku, to proszę mu zaufać. Życzymy dużo zdrowia i jak najmniej dolegliwości!
Odpowiedzi ekspertów na podobne pytania można znaleźć pod linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosowanie-czopkow-po-zabiegu-gumkowania-hemoroidow
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosowanie-czopkow-na-hemoroidy-dwa-tygodnie-po-zabiegu-gumkowania,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-po-gumkowaniu-hemoroidow.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Żylaki odbytu Leczenie hemoroidów metodą Barrona Proktologia Odbyt

Dlaczego kolejna miesiączka nie wystąpiła?

Witam, W tej chwili jestem 9mcy po porodzie. Dwa miesiące temu dostałam pierwszy okres (10pazdziernik), miesiąc później (8listopad) drugi. Natomiast 3 okresu brak…zrobiłam trzy testy i każdy negatywny. Karmie piersią.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, skoro nadal karmi Pani piersią, to najprawdopodobniej to jest właśnie przyczyna braku okresu. Nieregularne menstruacje mogą występować przez cały okres karmienia piersią i jest to całkowicie normalne. Trzy negatywne testy ciążowe z pewnością wykluczają możliwość zajścia w... Witam serdecznie,
skoro nadal karmi Pani piersią, to najprawdopodobniej to jest właśnie przyczyna braku okresu. Nieregularne menstruacje mogą występować przez cały okres karmienia piersią i jest to całkowicie normalne. Trzy negatywne testy ciążowe z pewnością wykluczają możliwość zajścia w ciążę.
Proszę się nie martwić. Menstruacje staną się regularne, gdy odstawi Pani dziecko od piersi.
Inne pytania dotyczące braku okresu podczas karmienia piersią można znaleźć pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/karmienie-piersia-a-brak-miesiaczki,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-nie-mam-miesiaczki-po-porodzie-co-powinnam-zrobic,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-moze-byc-powodem-zaniku-miesiaczki-u-37-latki.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy

Czy jest duże ryzyko ciąży na tabletkach antykoncepcyjnych?

Dzień dobry, Przyjmuję tabletki dwuskładnikowe. W 3 tygodniu cyklu zapomniałam przyjąć tabletkę, wzięłam ją od razu jak tylko się zorientowałam o jej pominięciu (nie minęło więcej niż 24 godziny). Dokończyłam opakowanie i zrobiłam 7-dniową przerwę, po której rozpoczęłam nowe opakowanie.... Dzień dobry, Przyjmuję tabletki dwuskładnikowe. W 3 tygodniu cyklu zapomniałam przyjąć tabletkę, wzięłam ją od razu jak tylko się zorientowałam o jej pominięciu (nie minęło więcej niż 24 godziny). Dokończyłam opakowanie i zrobiłam 7-dniową przerwę, po której rozpoczęłam nowe opakowanie. Czy jeśli współżyłam w pierwszym tygodniu nowego opakowania to mogę być w ciąży?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, wszystko zależy od tego, jakie tabletki antykoncepcyjne Pani przyjmuje. Postępowanie w przypadku pominięcia jednej z pigułek zostało z pewnością opisane w ulotce dołączonej do opakowania każdych tabletek antykoncepcyjnych. Najprawdopodobniej jednak takie postępowanie nie zaburzy działania doustnej antykoncepcji hormonalnej... Witam serdecznie,
wszystko zależy od tego, jakie tabletki antykoncepcyjne Pani przyjmuje. Postępowanie w przypadku pominięcia jednej z pigułek zostało z pewnością opisane w ulotce dołączonej do opakowania każdych tabletek antykoncepcyjnych.
Najprawdopodobniej jednak takie postępowanie nie zaburzy działania doustnej antykoncepcji hormonalnej, która powinna chronić Panią przed zajściem w ciążę. Dla pewności można wykonać test ciążowy po upływie dwóch tygodni.
Inne pytania poruszające podobne tematy można znaleźć tutaj:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/opuszczenie-jednej-tabletki-antykoncepcyjnej-z-trzeciego-tygodnia,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/zgubienie-tabletki-z-trzeciego-tygodnia-stosowania,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/pominiecie-tabletki-antykoncepcyjnej-z-trzeciego-tygodnia-po-pominieciu-7-dniowej-przerwy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Czy jest możliwa ciąża u 22-latki?

20 listopada byłam na badaniu prolaktyny po 60min (po podaniu leku, który podwyższa prolaktyne), 22 listopada zaczęłam przyjmować bromocorn, który ją obniża. Powinnam mieć owulacje 26 listopada. 5 grudnia z chłopakiem rozpoczęliśmy stosunek bez zabezpieczenia, który po ok. 30 sekundach... 20 listopada byłam na badaniu prolaktyny po 60min (po podaniu leku, który podwyższa prolaktyne), 22 listopada zaczęłam przyjmować bromocorn, który ją obniża. Powinnam mieć owulacje 26 listopada. 5 grudnia z chłopakiem rozpoczęliśmy stosunek bez zabezpieczenia, który po ok. 30 sekundach został przerwany. 10 grudnia powinnam dostać okres, ale się nie pojawił, natomiast odczuwałam objawy PMS. 12 i 14 grudnia robiłam test ciążowy i wyszedł negatywnie? Czy to jednak możliwe że jestem w ciąży?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, testy ciążowe zostały wykonane zbyt wcześnie, dlatego ich wyniki nie były wiarygodne. Jeśli menstruacja do tej pory nie pojawiła się, to proszę powtórzyć test ciążowy z moczu bądź oznaczyć hormon beta-HCG we krwi. Na tym etapie wynik... Witam serdecznie,
testy ciążowe zostały wykonane zbyt wcześnie, dlatego ich wyniki nie były wiarygodne. Jeśli menstruacja do tej pory nie pojawiła się, to proszę powtórzyć test ciążowy z moczu bądź oznaczyć hormon beta-HCG we krwi. Na tym etapie wynik będzie można uznać za miarodajny.
Sytuacja, w której nie ma okresu, a test daje negatywny wynik została opisana w naszym artykule, który można znaleźć pod adresem:
https://portal.abczdrowie.pl/brak-okresu-test-negatywny-przyczyny-czynniki-chorobowe.
Pytania z podobnej tematyki umieszczamy poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosunek-bez-zabezpieczenia-a-ryzyko-ciazy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosunek-bez-zabezpieczenia-a-ryzyko-zaplodnienia,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosunek-bez-zabezpieczenia-i-prawdopodobnie-bez-wytrysku-a-ryzyko-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Zespół napięcia przedmiesiączkowego Ciąża Owulacja

Czy w tej sytuacji należy zgłosić się na SOR?

Witam, 4 dni temu doznałem wypadku przy pracy mianowicie chodzi o uderzenie w prawy bok głowy (odbiła mi gałąź podczas pracy w lesie) z umiarkowaną siłą. Nie zemdlałem ani nie dostałem wymiotów, nie było guza, mogłem kontynuować pracę dalej. Jednakże... Witam, 4 dni temu doznałem wypadku przy pracy mianowicie chodzi o uderzenie w prawy bok głowy (odbiła mi gałąź podczas pracy w lesie) z umiarkowaną siłą. Nie zemdlałem ani nie dostałem wymiotów, nie było guza, mogłem kontynuować pracę dalej. Jednakże występują u mnie wciąż tępe bóle tej okolicy a czasami obustronne, o zmiennym nasileniu, czasami jest to ból pulsujący krótkotrwały. Proszę o poradę co w tej sytuacji robić, czy zgłosić się na sor?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, zgłoszenie na SOR może nie być obligatoryjne, ale na pewno warto w tej sprawie skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub neurologiem. Wydaje się nam, że konieczne może być wykonanie badań obrazowych pozwalających wykluczyć ewentualne nieprawidłowości, które mogły... Witam serdecznie,
zgłoszenie na SOR może nie być obligatoryjne, ale na pewno warto w tej sprawie skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub neurologiem. Wydaje się nam, że konieczne może być wykonanie badań obrazowych pozwalających wykluczyć ewentualne nieprawidłowości, które mogły wystąpić na skutek uderzenia w głowę.
Nasza ekspertka z zakresu neurologii uważa, że jeśli dolegliwości utrzymują się dłużej niż 4 dni, to trzeba zgłosić się do specjalisty.
Takie odpowiedzi można znaleźć pod linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/piekacy-bol-po-uderzeniu-w-glowe,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-karku-po-uderzeniu-w-glowe,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-oznacza-bol-po-uderzeniu-w-glowe,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-po-uderzeniu-w-glowe.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Urazy głowy Wymioty Interna

Jak prawidłowo rozpocząć stosowanie Limetic?

Dzien dobry, Wcześniej przyjmowałam antykoncepcję Vines i lekarz zalecił zmianę na Limetic (problemy z nadciśnieniem) Mam kilka pytań. 1. Przy zmianie Vines na Limetic mam zacząć brac limetic po ostatniej tabletce z hormonami Vines czy pp skończeniu placebo ? 2.... Dzien dobry, Wcześniej przyjmowałam antykoncepcję Vines i lekarz zalecił zmianę na Limetic (problemy z nadciśnieniem) Mam kilka pytań. 1. Przy zmianie Vines na Limetic mam zacząć brac limetic po ostatniej tabletce z hormonami Vines czy pp skończeniu placebo ? 2. Czy mam przyjmować lek Limetic bez robienia przerwy ? 3. Czy na Limetic nie występuje krwawienie z odstawienia? Wogóle nie występuje krwawienie?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, najlepiej rozpocząć tabletki Limetic po przyjęciu ostatniej tabletki Vines zawierającej substancję czynną. Istnieje również możliwość rozpoczęcia opakowania Limetic po ostatniej tabletce placebo, ale wówczas warto zadbać o dodatkowe zabezpieczenie przez siedem kolejnych dni. Tabletki antykoncepcyjne Limetic przyjmuje... Witam serdecznie,
najlepiej rozpocząć tabletki Limetic po przyjęciu ostatniej tabletki Vines zawierającej substancję czynną. Istnieje również możliwość rozpoczęcia opakowania Limetic po ostatniej tabletce placebo, ale wówczas warto zadbać o dodatkowe zabezpieczenie przez siedem kolejnych dni.
Tabletki antykoncepcyjne Limetic przyjmuje się bez przerwy na krwawienie. Kolejne opakowanie rozpoczyna się od razu po przyjęciu ostatniej pigułki. Jeśli zaś chodzi o krwawienia, to producent tych tabletek informuje, że mogą one wcale nie występować, lecz mogą także pojawiać się nieregularne krwawienia z dróg rodnych. Jest to kwestia indywidualna.
Odpowiedzi na inne pytania z tej tematyki umieszczamy poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-przejsc-z-tabletek-antykoncepcyjnych-dwuskladnikowych-na-jednoskladnikowe,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/krwawienie-przy-stosowaniu-leku-limetic,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-przy-braniu-tych-tabletek-nie-dostalam-miesiaczki.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Hormony Ginekologia Nadciśnienie Antykoncepcja

Czy mimo to mogłam zarazić się od niego wirusem?

Czy mogłam zarazić się HIV? Miałam kontakt seksualny z mężczyzną, nie użyliśmy prezerwatywy. Tydzień po stosunku pojawił się u mnie ból gardła, gorączka oraz wysypka na twarzy i szyi (drobne czerwone ślady, na których po dwoch dniach pojawily sie... Czy mogłam zarazić się HIV? Miałam kontakt seksualny z mężczyzną, nie użyliśmy prezerwatywy. Tydzień po stosunku pojawił się u mnie ból gardła, gorączka oraz wysypka na twarzy i szyi (drobne czerwone ślady, na których po dwoch dniach pojawily sie białe krostki). Po ok 5 dniach wysypka zniknęła, ból gardła o wiele sie zmniejszył i gorączka również sie nie pojawia. Partner zrobił test na HIV i jego wynik jest negatywny. Czy mimo to mogłam zarazić się od niego wirusem? Również zrobię test jednak na razie z tego co wiem jest na to za wcześnie.
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani, dziękujemy za zaufanie i zadanie pytania na naszej stronie. Pierwsze objawy zarażenia wirusem HIV mogą pojawić się po około 2 tygodniach od ryzykownej sytuacji. Często przypominają one symptomy przeziębienia czy grypy. U osoby zakażonej może pojawić się... Szanowna Pani,
dziękujemy za zaufanie i zadanie pytania na naszej stronie.
Pierwsze objawy zarażenia wirusem HIV mogą pojawić się po około 2 tygodniach od ryzykownej sytuacji. Często przypominają one symptomy przeziębienia czy grypy. U osoby zakażonej może pojawić się gorączka, kaszel, zapalenie gardła, osłabienie organizmu, bóle mięśni i stawów. Jeśli jednak Pani partner nie jest nosicielem wirusa, to nie powinna się Pani obawiać.
Aby upewnić się, czy nie zostało się zakażonym, pierwsze testy można najwcześniej wykonać po 2-4 tygodniach, w zależności od generacji.
Zachęcamy jednocześnie do zapoznania się z artykułem na temat wirusa HIV:
https://portal.abczdrowie.pl/hiv
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Gorączka Wenerologia Interna Medycyna chorób zakaźnych Badanie HIV Wysypka Ból gardła Twarz Antykoncepcja dla mężczyzn Gardło

Czy można mieć objawy zarażenia wirusem HIV po tygodniu od ryzykownej sytuacji?

Czy można mieć objawy zarażenia wirusem HIV po tygodniu od ryzykownej sytuacji?
Redakcja abcZdrowie
Szanowny Panie, dziękujemy za zaufanie i zadanie pytania na naszej stronie. Pierwsze objawy zakażenia wirusem HIV pojawiają się zazwyczaj najwcześniej po 2 tygodniach, najpóźniej po 6. Niestety, bardzo łatwo je przeoczyć, ponieważ są zbliżone do symptomów przeziębienia czy grypy.... Szanowny Panie,
dziękujemy za zaufanie i zadanie pytania na naszej stronie.
Pierwsze objawy zakażenia wirusem HIV pojawiają się zazwyczaj najwcześniej po 2 tygodniach, najpóźniej po 6.
Niestety, bardzo łatwo je przeoczyć, ponieważ są zbliżone do symptomów przeziębienia czy grypy. U osoby zakażonej może więc pojawić się zapalenie gardła, gorączka, uczucie przemęczenia, bóle głowy.
Na początku również nie jest możliwe wykrycie wirusa poprzez wykonanie badań, wiarygodne wyniki można osiągnąć dopiero po 4-6 tygodniach od ryzykownej sytuacji (w zależności od generacji testu).
Jednocześnie zachęcamy do zapoznania się z treścią artykułów na ten temat:
https://portal.abczdrowie.pl/hiv
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Choroby zakaźne i pasożytnicze Interna Badanie HIV

Jak dalej naklejać plastry Evra?

Witam w piątek nakleiłam drugi plaster Evra z opakowania. Jednak w sobotę byłam na basenie i odkleił mi się plaster. Miałam ze sobą dodatkowo trzeci plaster z opakowania i przykleiłam go odrazu po wróżeniu do domu. Czy teraz zmieni mi... Witam w piątek nakleiłam drugi plaster Evra z opakowania. Jednak w sobotę byłam na basenie i odkleił mi się plaster. Miałam ze sobą dodatkowo trzeci plaster z opakowania i przykleiłam go odrazu po wróżeniu do domu. Czy teraz zmieni mi sie dzień zmiany plastra z piątku na sobotę i czy po tym trzecim plastrze co go nakleilam mam zrobić 7-dniowa przerwę czy przykleić od razu plaster z nowego opakowania i dopiero po nim zrobić przerwę 7 dniowa ?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, postąpiła Pani prawidłowo naklejając zapasowy plaster. Producent plastrów Evra informuje, że w takiej sytuacji dalsze postępowanie jest zależne od tego, jak długo plaster luźno przylegał do skóry. Jeśli przez okres krótszy niż doba, to po zmianie plastra... Witam serdecznie,
postąpiła Pani prawidłowo naklejając zapasowy plaster. Producent plastrów Evra informuje, że w takiej sytuacji dalsze postępowanie jest zależne od tego, jak długo plaster luźno przylegał do skóry.
Jeśli przez okres krótszy niż doba, to po zmianie plastra na nowy lub doklejeniu dotychczasowego, nie ma konieczności stosowania dodatkowego zabezpieczenia. Dzień zmiany plastra również pozostaje bez zmian. W takiej sytuacji najlepiej kontynuować stosowanie plastrów według schematu. Siedmiodniowa przerwa następuje więc po upływie trzech tygodni. Można także skrócić cykl nie przyklejając jednego z plastrów.
Takie odpowiedzi można uzyskać m.in. pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-musze-brac-z-drugiego-opakowania-trzeci-plaster,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-nalezy-sie-dodatkowo-zabezpieczyc-przy-pomylce-w-stosowaniu-plastrow-antykoncepcyjnych,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brak-przerwy-w-plastrach-a-mozliwosc-przesuniecia-miesiaczki.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja

Czy można tak łączyć Xanax?

Witam. Od pewnego czasu przyjmuje lek Xanax ale również do tego popijalam dość mocno alkohol. Od prawie tygodnia w ogóle nie pije a dziś po raz pierwszy przyjelam dawkę Anticolu, pół tabletki rano. Po czasie poczułam stan lękowy więc sięgnęłam... Witam. Od pewnego czasu przyjmuje lek Xanax ale również do tego popijalam dość mocno alkohol. Od prawie tygodnia w ogóle nie pije a dziś po raz pierwszy przyjelam dawkę Anticolu, pół tabletki rano. Po czasie poczułam stan lękowy więc sięgnęłam po Xanax. Łącznie wzięłam 1,5mg. Dziś cały dzień przeleżałam w łóżku, wstając tylko do toalety czy zrobić obiad. Jednak teraz wieczorem leżąc z ciekawości zmierzyłam sobie tętno i raz spadło aż do 56. Czy powinnam się tym martwić? Czy nie powinnam przyjmować tych leków razem? Na ulotce nie było nic wspominane o aplrozamie.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, przede wszystkim nie powinna Pani łączyć z leków z alkoholem. To niebezpieczne i może doprowadzić do nasilenia działań niepożądanych. Jeśli zaś chodzi o wymienione przez Panią leki, a więc Xanax oraz Anticol, to między nimi może dochodzić... Witam serdecznie,
przede wszystkim nie powinna Pani łączyć z leków z alkoholem. To niebezpieczne i może doprowadzić do nasilenia działań niepożądanych.
Jeśli zaś chodzi o wymienione przez Panią leki, a więc Xanax oraz Anticol, to między nimi może dochodzić do interakcji. Na skutek łączenia wyżej wymienionych leków może dojść do wzrostu stężenia alprazolamu (substancji czynnej leku Xanax) w surowicy krwi. W obecnej sytuacji najlepiej będzie skonsultować się z lekarzem prowadzącym w tej sprawie, informując go jednocześnie o samopoczuciu po połączeniu tych preparatów.
Inne pytania z tej tematyki umieszczamy pod linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jakie-konsekwencje-zazycia-antikol-i-picia-alkoholu,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-znacza-bole-glowy-po-anticolu,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozna-laczyc-miravil-i-xanax.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Farmakologia Leki na receptę
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy