Zachęcam do tego, żeby skorzystała Pani z pomocy psychologa bądź terapeuty uzależnień, który pracuje także z rodzinami osób uzależnionych (DDA i współuzależnionymi). Taka forma pomocy jest z założenia pomocą dla Pani, na takich spotkaniach indywidualnych lub być może grupie dla DDA, może się Pani nauczyć rozpoznawać, nazywać i w efekcie słuchać swoich emocji tak, żeby zadbać o siebie. Takie spotkania to możliwość rozpoznawania swoich granic, ucznia się dbania o nie czyli o siebie samą.
Dzień dobry,
Proszę skorzystać z psychoterapii - może to być w PZP, Poradni Leczenia Uzależnień lub prywatnie (jeśli jest Pani osobą pełnoletnią). A w innym przypadku - Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia Psychologiczna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Alkoholizm męża a życie w stresie – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Jak zmusić męża do leczenia alkoholizmu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Alkoholizm rodziców i konflikty – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Ingerencja matki alkoholiczki w życie córki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Relacje chłopaka z matką alkoholiczką – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Alkoholizm u ojca i otrzymanie renty – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Czy istnieje lekarstwo na alkoholizm? – odpowiada Mgr Anna Pułjan-Laudańska
- Alkoholizm i smutek w rodzinie wielodzietnej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Alkoholizm u mamy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak zaufania do matki uzależnionej od alkoholu – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Pijąca kobieta zostaje sama
- Gdy Ewa dzwoniła, czułem ścisk w żołądku. Za
Współuzależnienie - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie
Współuzależnienie to styl funkcjonowania charakter