Witam serdecznie,
Z pani opisu wynika, że są to objawy nerwicowe. Kiedy czujemy stres; obawiamy się czegoś lub czymś zaczynamy się denerwować wywołuje to w nas określone emocje (złość; lęk). Emocje natomiast wpływają na to reakcje fizyczne w naszym ciele. W związku z tym kiedy czujemy lęk będzie to powodować przyśpieszone bicie serca, poczucie gorąco i inne objawy fizyczne. Bardzo często w takich sytuacjach zaczynamy skupiać się na naszych objawach fizycznych, które wydają się nam anormalne i często nie powiązane z odczuwanymi emocjami. To znowu wywołuje w nas jeszcze silniejsze objawy które znowu mogą zwiększać dolegliwości fizyczne. Koło się zamyka i prowadzi często do ataków paniki.
Zalecałabym Pani skorzystanie z wizyty u psychoterapeuty, który nauczy Panią radzić sobie z tymi sytuacjami tak aby nie potęgować w sobie lęku i objawów. Najskuteczniejsza w tym wypadku mogłaby być terapia poznawczo - behawioralna.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska
www.integral.com.pl
www.anna-mochnaczewska.bloog.pl
Najlepiej zdecydować się na psychoterapię.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Drżenie rąk podczas jedzenia i drżenie całego ciała – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Uczucie ciepła w obrębie twarzy a nerwica – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Czy mam arytmię czy nerwicę serca? – odpowiada Mgr Marzena Kuriata
- Zespoły bólowe w ciele a stosowanie asparaginianu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Nerwica lękowa i przyjmowanie leków po stracie bliskich osób – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Bóle w klatce piersiowej i problemy z oddychaniem – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Lęki przy leku Cloazepam – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ucisk w klatce piersiowej w okolicy mostka i uczucie dyskomfortu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Ból w klatce piersiowej po zawale – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Kłucie w klatce, drętwienie kończyn i ucisk w głowie a nerwica – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
artykuły
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami
Efekt nocebo. To on może powodować część dolegliwości u pacjentów po szczepieniach przeciwko COVID-19
Czy część dolegliwości odczuwanych po przyjęciu sz
Rodzaje nerwicy
Nerwice albo inaczej zaburzenia lękowe to szerokie