Ból kości a nadwaga

witam, bolą mnie kości , jak mam wstać to czuję ból w kończynach zwłaszcza w pachwinach obu nóg, wprawdzie jestem gruba, ale ból w tym miejscu ? i w kolanach , co robić?

KOBIETA, 53 LAT ponad rok temu

Nadwaga Interna Ból kości

Mgr Anna Kuczkin Dietetyk, Białystok

49 poziom zaufania

Dzień dobry!
Nadwaga ma wpływ na cały organizm. Każde dodatkowe kilogramy to potężne obciążenie na stawy. Dodatkowo przyspieszają ich zużycie: biodra, kolana, kręgi. Bardzo często nadwaga doprowadza do chorób zwyrodnienia stawów. W trosce o jak najlepszą diagnozę dla Pani, proszę się zgłosić do specjalisty, mam tu na myśli i dietetyka i lekarza rodzinnego.
Pozdrawiam!

Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska Dietetyk, Wrocław

54 poziom zaufania

Szanowna Pani,
Ból w obrębie pachwin i kolan może świadczyć o wielu dolegliwościach, np. zmianach zwyrodnieniowych w obrębie lędźwiowego odcinka kręgosłupa, chorobie zwyrodnieniowej stawów biodrowych lub kolanowych, o które łatwo przy nadwadze. Tych objawów nie należy bagatelizować. Sugerowałabym konsultację z lekarzem ortopedą, aby jednoznacznie określić co jest przyczyną dolegliwości bólowych. Praca nad unormowaniem masy ciała nie pozostanie bez znaczenia, o tyle, że każdy nadprogramowy kilogram to pięciokilogramowe przeciążenie dla stawów kolanowych i siedmiokilogramowe dla kręgosłupa.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego,
Dietetyk,
Ewa Myszka

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy nadwaga może wpływać na ból kolan? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Ból w pachwinach a nadwaga – odpowiada Mgr Anna Kuczkin
Czy ból kolana może się pojawić u osób z nadwagą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
W obrębie stawu kolanowego, która kość najczęściej ulega złamaniu i dlaczego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy osoby z nadwagą nie mogą skakać na skakance? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
Nadwaga a problem ze stawem kolanowym – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból pod kolanami i ból łydek – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Przewlekłe bóle kolan a zwyrodnienia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak zapobiec rozwojowi choroby zwyrodnieniowej kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolan u 65-latki – odpowiada Lek. Bianka Małczuk

artykuły

Osteofitoza - przyczyny, objawy, leczenie

Osteofitoza to dolegliwość związana ściśle z choro

Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra

Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait

Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) - objawy, przyczyny, leczenie

Artroza to zmiany zwyrodnieniowe stawów, powstałe

Ból w kościach, ciągłe zmęczenie i nadwaga

moje pytanie= od dość dłuższego czasu odczuwam ból w kościach , przede wszystkim w pachwinach , kolanach i lędźwiach.Jestem otyła, chrapie i zgrzytam zębami, co do jedzenia to mogę nie jeść przez cały dzień i trochę na wieczór,lubię słodycze, uprawiam od czasu do czasu sport, dużo chodzę,codziennie do pracy 3 km w jedną stronę,ale i tak nie mogę schudnąć.Prosze o pomoc i wskazówki.Ewa

KOBIETA, 53 LAT ponad rok temu

Nadwaga Interna Ciągłe zmęczenie Ból kości

Mgr inż. Agnieszka Wojciechowska Dietetyk, Wrocław

9 poziom zaufania

Pani Ewo aby skutecznie schudna nalezy przedewszystkim zdrowo sie odżywiać ( warzywa, owoce, chude mięso, ryby, nabiał , produktu z pełnego ziarna, woda, dobre tłuszcze ).Prosze pamiętać że organizm potrzebuje jedzenia "paliwa" od samego rana ( nawet gdy my nieodczuwamy głodu). Proponuje zacząć dzien od śniadania, następnie co 3-4 godziny posiłki ( 2 przekaski , obiad i delikatna kolacja). Nie zapominamy również o wodzie ok. 1,5- 2 litów dziennie. Wóczas codzienny spacer do pracy będzie przynosił efekty.
Prosze w pierwszych 2 tygodniach wyeliminować z diety "gluten" ( jest w produktach zbożowych - pszenica, żyto, jeczmień, owies, orkisz) i pamietać o wodzie, aby dobrze oczyścić oraganizm ) oczywiście równiez nie jemy słodyczy, unikamy cukru i nopoji gazowanych

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zmiany skórne u dziecka po wprowadzeniu gluteny do diety – odpowiada Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Ile razy w tygodniu należy spożyć słodycze? – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
Wzrost wagi, apetyt na słodycze i ciągłe zmęczenie – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Na czym polega dieta bezglutenowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Nerwowość, nadpobudliwość i przybieranie na wadze po rzuceniu palenia u 61-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
Senność i zmęczenie oraz brak energii przed maturą – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Dieta i ćwiczenia na redukcję wagi – odpowiada Roma Wojtewicz
Jak schudnąć, pomimo że mam prawidłową wagę? – odpowiada Roma Wojtewicz
Co robić z ciągłym zmęczeniem i wzrostem wagi? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Chęć zrzucenia 10-15 kg – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz

artykuły

Glutenowe oszustwo

Unikanie produktów zawierających gluten stało się

"Po co jest nam pączek?". Dietetycy zgodni, mówią, czy warto świętować

Tłustoczwartkowe szaleństwo pączkowo-faworkowe już

Jessica Biel ujawniła, dlaczego wraz z Justinem Timberlakem nie jedzą pszenicy i przetworów mlecznych

Dla aktorki Jessiki Biel, odpowiednia dieta wiąże

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

umów wizytę

Lek. Jacek Miśkiewicz Internista, Warszawa

umów wizytę

Lek. Dorota Antczak-Bugajska Internista, Starogard Gdański

umów wizytę

Lek. Krystyna Twardowska - Saucha Internista, Zabrze

umów wizytę

Ból kości a rak kości

Witam Od kilku miesięcy bolą mnie kości . Mam 64 lata . I jest to jedyny objaw - który pasuje do raka kości . Pozostałych objawów nie doświadczam . I moje pytanie ; Czy może to być rak kości , czy raczej inna jednostka chorobowa . pozdrawiam

KOBIETA, 64 LAT ponad rok temu

Onkologia Nowotwór kości Ból kości

Lek. Jacek Ławnicki

98 poziom zaufania

Witam!
Na podstawie występowania dolegliwości bólowych w obrębie układu kostno stawowego nie można rozpoznać nowotworu. Opisany objaw może mieć podłoże w wielu jednostkach chorobowych. Proszę udać się na wizytę do lekarza rodzinnego, który wdroży odpowiednie postępowanie.