Ból nogi a skakanie na skakance

2 tyg.temu przez ok. 8 dni co dziennie skakałam na skakance. w domu w obuwiu sportowym. skakałam bardziej na palcach. po 8 dniach zaczeła mnie boleć prawa noga w okolicach piszczela od środka. nie bolało jednak zbyt mocno i po dwóch dniach jeszcze troszke skakałam. ostatni raz skakałam 5 dni temu i teraz zaczeły mnie boleć nogi przy chodzeniu i zginaniu stopu. boli tak z tyłu za kostką. przy czym boli mnie również lewa kostka przy dotyku chociaż wcale się w nią nie uderzyłam. co to moze byc?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Fizjoterapia Ból kostki Ból nogi Stopy Noga

Mgr Kamil Kobiałka Fizjoterapeuta, Szczecin

32 poziom zaufania

Mogą to być przeciążenia mięśni.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skakanie na skakance po naderwaniu stawu skokowego – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Co zrobić, aby ta kostka przestała mnie boleć? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Problem z czuciem w palcach u nogi, ból pleców i drętwienie twarzy – odpowiada Lek. Irena Oryńska
Czy skakanie na skakance rozbudowuje nogi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Skakanie na skakance, brzuszki i jazda na rowerze? – odpowiada Lek. Marta Hat
Skakania na skakance 2 dni po usunięciu żylaków sposobem Varady – odpowiada Piotr Pilarski
Co oznacza ból nogi przez 9 miesiący po uderzeniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
O czym świadczy silny ból i opuchlizna stopy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co mogę zastosować na mój ból nogi? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Uraz i obrzęk nogi w okolicy piszczela – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie to przednia część stopy, do której zali

O czym może świadczyć ból w stopie?

O czym może świadczyć ból w stopie?

O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zazwyczaj wi

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Choroby paznokci • Ultradźwięki • Pielęgnacja stóp • Krioterapia • Brodawki skórne • Urazy rdzenia kręgowego • Odciski i odgnioty • Fizykoterapia zapalenia stawów • Endoproteza stawu biodrowego • Manicure i pedicure • Zimne dłonie lub stopy • Skręcenie stopy • Nowotwór kości • Fizykoterapia • Zabiegi laserowe • Refleksoterapia stóp • Zabiegi na dłonie i stopy • Złamanie nogi • Kinezyterapia • Haluksy

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • O czym może świadczyć ból w stopie? • Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie • Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup • Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • Obręcz barkowa - charakterystyka, ból, ćwiczenia • Nadia potrzebuje pieniędzy na operację nóżek. Razem możemy pomóc • Piszczel - położenie, anatomia, funkcje, kontuzje i urazy

Czy w tej sytuacji mięśnie zwiększą swoją objętność? • Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Dlaczego po masażu boli mnie szyja? • Jak ćwiczyć żeby uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? • Co jeszcze mogłabym zrobić, żeby polepszyć swój stan ? • Jakie kroki powinnam podjąć w związku z bólem kręgosłupa? • Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy? • Dlaczego staw skokowy jest ciągle zablokowany/? • Z jakim lekarzem należy skonsultować ten problem z kręgosłupem?

Artur Kopeć – Fizjoterapia, Warszawa • Jagoda Makselon – Fizjoterapia, Środa Śląska • Mgr Daria Greberska – Fizjoterapia, Kamionki, Poznań • Adrian Woźny – Fizjoterapia, Łódź