Ból wewnętrznej strony uda po ćwiczeniach

witam. Boli wewnętrzna strona uda jakby za ścięgnami, trwa to już około 2 miesięcy i powstałe prawdopodobnie kiedy byłem osłabiony braniem antybiotyków na helicobakterie a grałem w piłkę i ćwiczyłem intensywnie szczególnie biegi. Był moment kiedy trudno mi było chodzić bezpośrednio po silnym wysiłku fizycznym ale na drugi dzień ból ustąpił na tyle że mogłem normalnie chodzić. Proszę o odpowiedź w w/w problemie.
MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Marta Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Prawdopodobnie doszło do naciągnięcia/naderwania ścięgna/ścięgien mięśni przywodzicieli.
Regeneracja tych struktur jest procesem długim, mogącym trwać nawet do pół roku, przy założeniu, że nie dojdzie do pogłębiania się kontuzji z powodu uprawianego sportu i/lub wykonywania ruchu powodującego gwałtowny skurcz mięśnia, którego ścięgno jest uszkodzone.
Wtedy może dojść do utrwalenia kontuzji.
Jeśli ból pomimo zaprzestania treningów nie ustępuje warto skonsultować się z lekarzem ortopedą lub lekarzem sportowym.

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, doświadczenie zdobywała w kraju, jak i za granicą.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty