Bóle głowy i problemy ze snem po poronieniu

Witam.Miesiąc temu straciłam dziecko.I od tamtego dnia codziennie mam bóle głowy,a co najgorszę nie śpię dobrze bo dręczą mnie koszmary.Na początku myślałam,że to normalne w takiej sytuacji.Co mam zrobić,aby zacząć normalnie zasypiać? I co zrobić z bólami głowy,bo tabletki przeciwbólowe dokońca mi nie pomagają.Proszę o odpowiedź? Dziękuję Serdecznie!
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
97 poziom zaufania

Bóle głowy są prawdopodobnie napięciowe. Koszmary nocne świadczą iż nadal nie poradziła sobie Pani psychicznie z sytuacją, która Panią spotkała. Wskazany kontakt z psychologiem.

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog
100 poziom zaufania

Musi Pani być ciężko o stracie dziecka....
Warto powoli przeżyć stratę i spróbować zrozumieć, że straty nawet tak wielkie, to też część życia....
Warto spojrzeć na świat wokół, docenić to co jest i będzie.
Zaufać losowi, Bogu, sobie samej i bliskim.
Warto może oprosić o radę mądrą bliską zaufaną osobę, Ludzi starsi często mają więcej pokory i zrozumienia, dystansu i akceptacji dla losu i zycia. Może psycholog, neurolog, lek nasenny czy przeciwlękowy może się przydać na jakiś czas.
W życiu bywa ciężko i trudno, do czasu. Potem jest dobrze i na szczęście zapominamy, że było źle...
Tak miało być.... Zycie jest wokół nas.
Serdecznie pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty