Bóle kolan po bieganiu po asfalcie
Dobry wieczór
Przy bieganiu po asfalcie odczuwam ból w kolanach,wystepuje on na srodku z przodu kolana.
Pozdrawiam
Witam. Bieganie po asfalcie w bardzo dużym stopniu obciążą stawy i jest dla nich wysoce niekorzystne. Proszę spróbować biegać po miękkim podłożu lub zaopatrzyć się w odpowiednie sportowe obuwie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bieganie niewskazane przy bocznym skrzywieniu kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle kolan podczas biegania – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Bolesność kolan podczas biegania – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Bieganie a stan kolan – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bieganie a bolesność palca u nogi – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bóle piszczeli po bieganiu – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Czy bieganie po złamaniu kości śródstopia może być groźne? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Ból kolana po bieganiu a leczenie – odpowiada Lek. Karolina Meszek
- Wpływ biegania na stan kolan – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Ból nogi ciągnący się od kolan do kostek – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
artykuły
Chrupanie w kolanach - czym jest, najczęstsze przyczyny, profilaktyka
Chrupanie w kolanach jest częstym problemem pacjen
Kontuzje a treningi - na co uważać przy cardio i treningu siłowym, by uniknąć kontuzji?
Kontuzje to zmora sportowców - zarówno zawodowców,
Za to kolana będą ci wdzięczne. 7 ważnych rad ekspertów
Kolana to najważniejsze ze stawów w naszym ciele,