Witam! Opisane objawy mogą mieć wiele przyczyn. Przede wszystkim warto się jednak zastanowić nad intensywnością ćwiczeń. Być może wystarczy bowiem nieco zmniejszyć wysiłek fizyczny i dawkować go bardziej stopniowo.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co to boli żołądek czy kręgosłup ? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w trakcie odczulania mogę biegać? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Czy codzienne bieganie po 2h jest zdrowe? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Plan treningowy w bieganiu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zasady dotyczące biegania – odpowiada Mgr inż. Iwona Gryszkin
- Czy żołądek może boleć od kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Co zrobić, gdy łapie kolka? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak często stosować wysiłek fizyczny? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Uczucie zimna po bieganiu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jaki system biegania obrać, poprawiając kondycję? – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
artykuły
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie
Aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści d
Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie
Śródstopie to przednia część stopy, do której zali
Główny winowajca cukrzycy. "Pokolenie dorosłych jest niejako stracone"
Najnowsze badania wskazują, że brak ruchu najbardz