Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry Pani!
Pisze Pani "niby jestem zdrowa", czy to oznacza, że zrobiła Pani kompleksowe badania u lekarza? Jeśli nie, radzę udać się do lekarza pierwszego kontaktu, opowiedzieć o nurtujących Panią dolegliwościach i poprosić o skierowanie na badania.
Kolejnym krokiem powinna być konsultacja z Pani endokrynologiem. Kiedy ostatnio badała Pani hormony tarczycy?
Najprościej rzecz ujmując: najpierw należy zweryfikować czy źródło pani problemów leży w sferze somatycznej - w sferze ciała. Jeśli badania i konsultacje przyniosą odpowiedź negatywną, zaczynamy szukać w sferze psychicznej. Być może warto byłoby się udać na konsultację do psychologa? Czy przy "ataku nerwicy", o którym Pani wspomina pojawiały się podobne objawy? Jak wygląda ostatnio Pani życie, czy nastąpiły jakieś ważne zmiany albo pojawił się dodatkowy stres?
Badania dowodzą, że u osób narażonych na działanie przewlekłego stresu w znaczącym stopniu obniża się odporność.
Proszę o tym pomyśleć.
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmęczenie senność a skurcze mięśni – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Senność, sucha skóra i nadmierne pragnienie a cukrzyca – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Szumy uszne a nerwica – odpowiada Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
- Co mogą oznaczać skurcze i drżenie mięśni? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Drętwienie i mrowienie rąk i nóg a nerwica – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Zaburzenia rytmu serca i nerwica serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bóle żył i mięśni podczas stresujących sytuacji – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Nierówne bicie serca i stres a nerwica – odpowiada Mgr Agnieszka Wawer-Sajko
- Skurcze i drżenie mięśni, częstomocz i lęk o zdrowie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kształt stolca a nerwica – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Obrzęk i opuchlizna - przyczyny powstawania, leczenie, jak długo się utrzymuje?
Obrzęk, potocznie nazywany przez pacjentów opuchli
Diagnostyka nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu (inaczej inkontynencja), to pow
Wrodzony przerost nadnerczy - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Wrodzony przerost nadnerczy to zespół schorzeń o p