Brak motywacji do działania i spotkań z ludźmi

Witam. Od bardzo długiego czasu cierpie na brak nastroju, ochoty na cokolwiek. Nie odczuwam także radości z żadnych wykonywanych przez siebie czynności czy spotkań z ludźmi. Zaczęłam unikać wychodzenia z domu. Czasami odwołuje spotkania ze znajomymi, które sama wcześniej zaproponowałam. Najlepiej czuje sie w domu kiedy nie musze z nikim rozmawiać i przebywać. Męczy mnie codzienne życie oraz wstawanie rano. Najchętniej przeleżałabym cały dzień w łóżku i samotności. Czy to początki depresji?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Depresja Uczucie samotności Psychologia

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Może tak być. Polecam spotkanie z psychologiem w celu diagnozy i ewentualnej terapii żeby powrócić do funkcjonowania jakiego teraz odczuwa Pani brak.
Pozdrawiam.

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa

62 poziom zaufania

Zachęcam do skonsultowania swoich podejrzeń z lekarzem psychiatrą. Być może to początki depresji, ale warto to sprawdzić.

Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com

Dr Małgorzata Mazurek Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Faktycznie opisywane przez Panią objawy mogą przypominać te, które towarzyszą depresji, aby mieć jednak pewność i nie pozwolić na rozwój tego zaburzenia, proszę jak najszybciej zgłosić się do dostępnego dla Pani psychologa praktyka - czy to prywatnie czy na NFZ.

Pozdrawiam,

Małgorzata Mazurek

Mgr Marta Dziekanowska Psychologia, Warszawa

52 poziom zaufania

Witam serdecznie,

opisane objawy mogą wskazywać na depresję. Jednymi z objawów jest wycofywanie się z aktywności i kontaktów społecznych, brak radości, trudność w przeżywaniu aktywności oraz negatywne myślenie: o sobie, świecie i przyszłości. Widziała Pani w internecie filmik, który młoda Polka nakręciła o depresji? Może pomóc. Tutaj link:
http://www.radiozet.pl/Rozrywka/O-tym-sie-mowi/Depresja-u-kobiet.-Polka-nakrecila-film-o-zyciu-z-depresja-VIDEO-00015621
Warto pamiętać, że depresję skutecznie się leczy. Potwierdzoną skuteczność ma terapia poznawczo-behawioralna jak również terapia schematu pomocna przy nawracających stanach depresyjnych.

Zachęcam do terapii. Szkoda życia.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
https://martadziekanowska.wordpress.com/
www.integral.com.pl

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Tak. Proszę podjąć psychoterapię, bo taki stan nie musi trwać i można się go skutecznie pozbyć. W wypadku depresji dobre efekty przynosi terapia poznawczo-behawioralna. Pozdrawiam

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam,

zachęcam do spotkania się z psychologiem w celu potwierdzenia lub wykluczenia depresji. W tego rodzaju dolegliwościach zdecydowanie pomaga psychoterapia, w niektórych przypadkach wskazane jest wsparcie leczenia farmakologią.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Derealizacja i nerwica lękowa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Przeżycia z dzieciństwa, samotność i unikanie ludzi a depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pokonać natrętne myśli? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak motywacji i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak częstonpowinny odbywać się spotkania z terapeutą w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy książka może zastąpić spotkanie i terapię z psychoterapeutą? – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Paniczny lęk przed igłami – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi – odpowiada Małgorzata Panek
Zwalczenie strachu przed ludźmi – odpowiada Mgr Karolina Drelich
Czy depresja jest śmiertelną chorobą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Brak motywacji do działania i spotkań z ludźmi

artykuły

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Terapia poznawczo-behawioralna depresji

Terapia kognitywna - na czym polega i kiedy się ją stosuje?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła