Brak przybierania na wadze po zwiększeniu posiłków

Witam. Od miesiąca borykam się z przybraniem na wadzę. Myslę, że utrata wagi była spowodowana stresem i przemeczniem. Zwiększyłam posiłki. Spożywam pełnoziarniste makarony, płatki, nasiona strączkowe, kasze, warzywa, owoce, nabiał, zdrowe tłuszcze, ryby. Jednak waga nie wzrasta. Oznacza to że powinnam jeszcze zwiększyc porcje posiłkow? Czy może byc to spowodowane innymi problemami zdrowotnymi?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Stres Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Utrata wagi Nabiał Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Makarony
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam,
proszę wykonać morfologię, TSH, glukozę na czczo i udać się do internisty. Kłopoty z przybieraniem na wadze mogą równiez wiązać się z pasożytami lub zaburzeniami wchłaniania. Dieta na powiekszenie masy trwa tak że trzeba uzbroić się w cierpliwość.

Pozdrawiam serdecznie

0
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Najpierw należy wykonać podstawowe badania i badania hormonalne. Prosze się udać do lekarza, przedstawić mu problem i on zdecyduje, które badania trzeba wykonać.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy

Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy

Ryba w panierce Rodzaj i ilość spożywanej żywności

 Jak w sposób naturalny obniżyć poziom trójglicerydów?

Jak w sposób naturalny obniżyć poziom trójglicerydów?

Trójglicerydy we krwi Trójglicerydy to tłuszcze, k

 Podwyższone trójglicerydy - skutki, przyczyny, dieta

Podwyższone trójglicerydy - skutki, przyczyny, dieta

Gdy po wykonaniu badań okazuje się, że poziom trój

Popularne tematy

Produkty żywnościowe • Celiakia • Nietolerancja pokarmowa • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Zdrowe przepisy • Dieta na zdrowe oczy • Niedowaga • Anoreksja • Żywienie dzieci • Dieta dla chorych • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Desery • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Sałatki • Odchudzanie • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Bulimia • Dania z warzyw • Przepisy wegańskie • Dieta w anemii • Mięso • Dieta dla cukrzyków • Zioła na stres • Kuchnia portugalska

Artykuły na ten temat

Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy • Jak w sposób naturalny obniżyć poziom trójglicerydów? • Podwyższone trójglicerydy - skutki, przyczyny, dieta • Jak powinny odżywiać się osoby chore na parkinsona? • Dieta matki karmiącej - jadłospis, suplementy diety • Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać? • PCOS dieta - na czym polega? Co jeść, a czego unikać? • Dieta hipolipemiczna • Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy • Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to normalne, że w tym wieku zmagam się z takimi problemami? • Dlaczego nie miałam krwawienia z odstawienia? • Co robić z tymi silnymi, nawrotowymi bólami brzucha? • Czy będę mogła wypić lampkę szampana po zażyciu tego leku? • Czy lek na nerwicę na mnie nie działa? • Co powinienem zrobić, żeby zaakceptować siebie? • Czy stres powoduje odsłanianie szyjek zębów? • Jaka może być przyczyna tych plamień w trakcie stosowania antykoncepcji? • Co oznacza to pulsowanie w brzuchu i klatce piersiowej? • Czy powinien mnie martwić taki okres?
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy