Brak przybierania na wadze po zwiększeniu posiłków

Witam. Od miesiąca borykam się z przybraniem na wadzę. Myslę, że utrata wagi była spowodowana stresem i przemeczniem. Zwiększyłam posiłki. Spożywam pełnoziarniste makarony, płatki, nasiona strączkowe, kasze, warzywa, owoce, nabiał, zdrowe tłuszcze, ryby. Jednak waga nie wzrasta. Oznacza to że powinnam jeszcze zwiększyc porcje posiłkow? Czy może byc to spowodowane innymi problemami zdrowotnymi?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Stres Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Utrata wagi Nabiał Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Makarony

Grejpfrut na odporność

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

82 poziom zaufania

Witam,
proszę wykonać morfologię, TSH, glukozę na czczo i udać się do internisty. Kłopoty z przybieraniem na wadze mogą równiez wiązać się z pasożytami lub zaburzeniami wchłaniania. Dieta na powiekszenie masy trwa tak że trzeba uzbroić się w cierpliwość.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań

76 poziom zaufania

Najpierw należy wykonać podstawowe badania i badania hormonalne. Prosze się udać do lekarza, przedstawić mu problem i on zdecyduje, które badania trzeba wykonać.