Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dlaczego nie przybieram w ogóle na wadze?

Mam 21 lat, 173cm, ważę 43-44kg. Choruję na anoreksję. Żeby móc kontynować terapię muszę przybrać na wadzę, nie stać mnie na dietetyka. Początkowo jadłam 1000kcal i moja waga spadała, dlatego zwiększyłam do 1250 i obecnie od jakiegoś czasu waga stoi. Dlaczego tak jest, pomimo, że jem poniżej PPM? Chciałabym stopniowo zwiększać kcal ze zdrowego jedzenia, jednak boję się teraz tego, jeśli waga stoi na tak niskiej dawce kalorii. Mam siedzący tryb, i około 15 minut jazdy na rowerze codziennie.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam
Waga nadal jest bardzo niska. Czy jest Pani pod opieka psychiatry lub psychoterapeuty?
Leczenie dietetyczne powinno być skorelowane z psychoterapią. Bardzo trudno samemu borykać się z tak poważną chorobą.
Warto przedyskutować to z osobą prowadzącą Pani leczenie.

0

Dzień dobry! Aby przybrać na wadze należy jeść powyżej swojego CPM (Całkowita przemiana materii, jest to PPM pomnożone przez wpółczynnik aktywności fizycznej). Ponieważ jak nazwa wskazuje PPM -podstawowa przemiana materii, to ilość energii, jaką organizm zużywa na utrzymanie podstawowych funkcji życiowych, takich jak oddychanie czy trawienie. PPM nie uwzględnia potrzeb energetycznych organizmu związanych chociażby z chodzeniem, gotowaniem, sprzątaniem, kąpielą, czytaniem, nauką, jazdą rowerem itp. A zatem, aby przybrać na wadze należy przekroczyć CPM, w pani przypadku dostarczyć więcej niż 1800 kcal dziennie. Stopniowe zwiększanie kaloryczności jest dobrą strategią, teraz należy wykonać następny krok i zwiększyć energetyczność spożywanych przez cały dzień posiłków powyżej PPM czyli powyżej 1250kcal. Również można to robić stopniowo, np przez 2 tygodnie 1400 kcal, następnie 1600 kcal, 1800 (to wartość CPM dla Pani wieku, wzrostu i wagi), 2000 kcal (to wartość, która już przekracza Pani CPM). Jeśli ma Pani jeszcze jakieś pytania, chętnie odpowiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego nie przybieram na wadze?

Jestem w 22 tygodniu ciąży i nie przybrałam na wadze, dalej ważę 63 kg.
Czy coś może być nie tak?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie!
Zbyt mały przyrost wagi niestety nie jest korzystny. O ile w pierwszym trymestrze ciąży waga może wręcz spaść (co jest związane z nudnościami, wymiotami), to w drugim powinna już jednak powoli wzrastać.
Jak rozumiem, jest Pani osobą szczupłą, więc tym bardziej waga powinna wzrastać.
Myślę, że powinna Pani skontaktować się ze swoim ginekologiem. Konieczne jest bowiem wykonanie badania USG, w celu oceny rozwoju płodu, jak i innych niezbędnych badań. Takie postępowanie będzie miało na celu znalezienie przyczyny Pani stanu. Na razie jednak proszę być dobrej myśli.
Warto także spytać mamę, siostrę o wzrost masy ciała w ciąży.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego przybieram na wadze?

witam serdecznie mam problem poniewaz mam 41 lat i jakos bez przyczyny zaczełam przybierac na wadze,najgorsze jest to ze bardzo mało jem ,nie jadam slodyczy ,stram sie lekke strawne rzeczy poniewaz mam przewlekłe zapalenie jelit a mimo to moja waga sie zmienila ,dlaczego ?czy powinnam sie w jakism kierunku przebadac ,mimo ze jem no gotowane rzeczy to i tak mam problem poniewaz moje stolce sa lóźne ,co mam zrobic ?Ania
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Radziłabym w pierwszej kolejności wykonać badania w kierunku niedoczynności tarczycy, gdyż jest to dość częsta przyczyna nieuzasadnionego dietą wzrostu masy ciała. Ponadto radziłabym skonsultować dietę ze specjalistą celem uregulowania problemu z wypróżnieniami.

0

Witam Panią,
bardzo częstą przyczyną powodującą zapalenie jelit jest gluten obecny w produktach pochodzenia zbożowego( jak chleby, makarony,ciasta ,pierogi itp),może się Pani przebadać na nietolerancję glutenu i sprawdzić szczelność jelit.
Luźne stolce mogą być również efektem nieszczelności jelit i wynikiem spożywania pokarmów zawierających gluten. Niestety nie wiem jakie Pani pokarmy spożywa, jednak samo gotowanie potraw problemu nie załatwi. Radzę udać się do dobrego dietetyka, który przebada Panią w w/w kierunkach.

Więcej w temacie przeczytasz na stronie:
http://www.wszelaki.fitdietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/

Pozdrawiam
FITDIETETYK Gdańsk
Robert Wszelaki

0

Witam Panią,

Zalecałabym zbadać tarczycę, gdyż wzrost wagi przy niezmiennej diecie może być przyczyną niedoczynności tarczycy.

Pisze Pani iż mało jada ale musi Pani pamiętać, że mniej nie zawsze znaczy lepiej. Dieta powinna być pełnowartościowa i dostosowana do Pani dziennego zapotrzebowania energetycznego. Głodówka to najgorsze co możemy zrobić dbajac o naszą sylwetkę.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty