Zapytaj lekarza

7 3 6 , 1 2 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Analiza stanu odżywienia: Pytania do specjalistów

Jak jeść, aby przybrać na wadze?

Witam mam 21 lat i prosze o pomoc ,zawsze była szczupłą osobą ,ale teraz jeszcze bardziej ,nie jadłam jadlam przynjamniej 1 albo 2 kanapki na cały dzien...

Czy warto jeść batony proteinowe?

Dzien dobry ! Mam pytanie do Pana doktora czy Pani doktor w dziedzinie dietetyki. Cwicze w silowni i dostałem od znajomego 4 batony proteinowe data waznosci...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wardenga

Skąd u mnie objawy hipoglikemii?

Witam:) Mam 32 lata jestem diabetyczka od 6 lat cukrzyca typu 2 biore "Glukopfage 850" raz dziennie rano . Od 2 tyg mam problem z owym cukrem. Diete mam...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Joanna Penza
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak szybko wyleczyć się z uzależnienia od słodyczy?

Jak wyleczyć się z uzależnienia od słodyczy? Uzależnienie to w ostatnim czasie ciągle wzrasta,...

ODPOWIADA 3 EKSPERTÓW:
Mgr Joanna Penza
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak osoba mająca mała niedowagę może schudnąć jeszcze?

Jak to jest? Odrazu z góry informuje, jest to tylko pytanie i z mojej strony nigdy odpowiedz udzieloną przez państwa nie zostanie wdrożona w życie. Pytanie...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego mam problemy z jedzeniem i snem?

Witam. Mam pytanie... otóż mam 23 lata, od jakiś 2 (może trochę więcej) lat czuję ciągłą ochotę snu. Kiedy mam dzień, dwa wolne w pracy to potrafię spać...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

W jakich ilościach można jeść surową marchew?

Witam :) Witam mam pytanie a mianowicie chodzi o marchewkę... czy można ją surowa jeść w dużych ilościach ? 3-6 szt. Dziennie Chciałam się trochę odchudzić...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga

Jak wyjść z tej patologicznej diety bez efektu jojo?

Mam ogromny problem z odżywianiem. W wakacje przy wzroście 163cm ważyłam...

ODPOWIADA 4 EKSPERTÓW:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

W jakim czasie po przejściu na dietę wegetariańską może wystąpić anemia?

Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć w jakim czasie po przejściu na dietę...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ile kalorii ma owsianka?

Ile kalorii ma owsianka? Składniki: 50g płatków owsianych, 200ml mleka 2%, jedno kiwi, kostka gorzkiej czekolady 70% Ile kalorii ma taki posiłek?

Jaką dietę mogłabym zastosować, by schudnąć ok. 5 kg?

Witam , jestem 23 letnią kobietą. Mam 158cm i ważę 52 kg . Głównym problemem mego ciała jest brzuch , który jest duży i po prostu wałkowaty. To głównie...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga

Jak bardzo musi być zbilansowany posiłek, aby dieta przynosiła efekty?

Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie (wymóg zdrowotny) i u mnie jest ok i chudnę. Ale nie o mnie mowa. Mój chłopak też chciał przejść...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Monika Wrzos

Czy po schudnięciu możliwe jest, że rozstępy się zmniejszą?

Witam, mam 23 lata i jestem mężczyzną. Mam problem z nadwagą. Mam 197cm wzrostu i waże 97-98kg. Od roku prowadzę siedzący tryb życia (8h przy biurku w...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy opisany sposób żywienia dziecka jest prawidłowy?

Proszę mi odpowiedzieć czy dobrze żywie swoje dziecko. O 6:30 zjada 210ml mleka z dwoma łyżkami kaszki. O 10:30 tak samo. O 13:30 obiadek w między czasie...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Katarzyna Kaszyca

Dlaczego wymiotuję po śniadaniu?

Witam. Po śniadaniu zjedzonym we wczesnych godzinach, zawsze mam wymioty....

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Patrycja Kłósek

Jaką dietę stosować przy złośliwym raku płuc?

Witam, jestem chora na zlosliwego raka pluc, leczona jestem lekiem Giotrif 40 mg czy powinnam stosowac specjalna diete , posilkowac sie innymi preparatami....

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Natalia Dębiec

Czy u osoby z alergią na mleko po włączeniu nabiału po długiej przerwie do diety mogą wystąpić jakieś negatywne skutki?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć, czy u osoby z alergią na mleko po włączeniu nabiału po długiej przerwie...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić, żeby schudnąć i wyrzeźbić ciało?

Dzień dobry, mam problem z otyłością. Mam 18 lat, 168 cm i 70 kg. Nie jest to wielki problem, ale marzę o szczupłej sylwetce zamiast o warstwie tłuszczu...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Wardenga

Czy mogę schudnąć 15 kg w trzy miesiące?

Witam mam problem z moją wagą bardzo zależy mi na tym aby schudnąć 15 kg ( wiem że można 1 kg tygodniowo co oznacze że mogę schudnąć w 3 miesiące ) lecz...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy picie tego soku co drugi dzień jest wystarczające?

Witam,piję co drugi dzień swieżo wyciskany sok z sokowirówki jest to burak,marchew,seler naciowy,jabłko daje to mi 2 szklanki soku.Czy picie tego soku...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Ewa Zawidzka
Mgr Magdalena Maciejewska
Patronaty
Ważne tematy