Czy u osoby z alergią na mleko po włączeniu nabiału po długiej przerwie do diety mogą wystąpić jakieś negatywne skutki?
Witam. Chciałabym się dowiedzieć, czy u osoby z alergią na mleko po włączeniu nabiału po długiej przerwie do diety, mogą wystąpić jakieś negatywne skutki ZDROWOTNE? Przez rok unikam już nabiału (jem w ilościach mikroskopijnych), lecz od czasu gdy go odstawiłam, niestety waga poszła sporo w górę. Czy mogę ponownie włączyć go do diety, mając rownocześnie alergie na białko mleka? Wcześniej objawiała mi się jedynie biegunką, ale jestem w stanie "zaryzykować".
